Ny e-bog om vitaminer – se bogen her!

Prinsesse Smoothie

17 aug, 2015 | Sunde Drikke og Smoothies, Sunde Opskrifter

En rigtig Prinsesse Smoothie, der er betagende pink og smager godt. Til enhver smuk prinsesse passer nemlig en smuk og lækker smoothie, og denne smoothie bestående af hindbær, rødbede og banan er både smuk og lækker, og den stammer fra Mads Bo’s bog Flydende Magi.

Ingredienser

1 dl. hindbær
4 cm. rødbede
1/2 lime uden skræl
1 banan
2 dl. ris- eller mandelmælk
1 håndfuld isterninger

Fremgangsmåde:

Blend alle ingredienser og tilføj mere væske hvis du ønsker en mere flydende konsistens. Du kan tilsætte lidt god hørfrø- eller hampefrøolie og blende med i de sidste sekunder, hvis du ønsker det. Det tilfører gode fedtstoffer og giver større mæthed.

Kunne du lide denne opskrift, så er du velkommen til at klikke “synes godt om” herunder. Du kan også dele artiklen, hvis du kender nogen, den kunne interessere, og husk også at tilmelde dig mit gratis månedlige nyhedsbrev med nyt om mad og sundhed.

Anette

Sund mad er min hjertesag, og jeg er af den dybe overbevisning, at sund mad har afgørende betydning for både vores livskvalitet og velvære. I mere end 23 år har jeg derfor skrevet om mad og sundhed i bøger og her på MadforLivet.com. God fornøjelse!

Mere på Madforlivet

Vaniljesukker og -salt

Vaniljesukker og -salt

Vaniljesukker og -salt tilfører ofte dybde og smag til dine retter, så de smager af mere. Vanilje er et både rigt og komplekst krydderi, der måske ikke i sig selv dominerer smagsmæssigt, men effekten af det er stor. Vanilje fremhæver dybden og smagen af de fleste...

Opskrift på sund julekonfekt

Opskrift på sund julekonfekt

Opskrift på let og sundere konfekt, der smager. Konfekten er helt uden gluten og med et minimum af sukker. Lav lækkerier til sund hygge.

Muffins med tranebær

Muffins med tranebær

Muffins med tranebær lette at bage, smager godt, og så er de glutenfri og mælkefri, og kun tilsat et minimum af sukker i form af honning. Kombinationen af tørrede og friske tranebær giver muffinsene friskhed, og de er både sunde og velsmagende.

Mere på madforlivet

Muffins med tranebær

Muffins med tranebær

nov 29, 2024 | ,

Muffins med tranebær lette at bage, smager godt, og så er de glutenfri og mælkefri, og kun tilsat et minimum af sukker i form af honning. Kombinationen af tørrede og friske tranebær giver muffinsene friskhed, og de er både sunde og velsmagende.

Gratis e-bog! Tilmeld Madforlivet nyhedsbrev

Tilmeld dig mit nyhedsbrev, og modtag min e-bog "Boost dit immunforsvar ".

Du er blevet tilmeldt!

Ved at tilmelde dig accepterede du vores privatlivspolitik.