Senest udgivet

  1. Blinis med spinat og stenbiderrogn

    Blinis med spinat og stenbiderrogn er en delikat og let ret, enten som forret eller let hovedret. Ingredienser 2-4 personer afhængig af om forret eller hovedret 200 g … Læs mere →

  2. homemade-ketchupl

    Hjemmelavet ketchup

    Det er muligt at lave sin egen sunde ketchup uden spor besvær. Det smager dejligt og er uden tilsat sukker, som almindelig ketchup indeholder store mængder af. Du kan … Læs mere →

  3. lammefrikadellers

    Krydrede lammefrikadeller

    Disse krydrede lammefrikadeller smager fantastisk godt og er velegnede til lækker middagsmad med en frisk kålsalat eller tsatziki til. Du kan med fordel lave dobbeltportion krydrede lammefrikadeller og … Læs mere →

  4. Madpandekager med kylling og guacamole

    Disse madpandekager med kylling og guacamole er et hit blandt såvel børn som voksne. De er glutenfri, sunde og fyldt med fibre og velsmagende ingredienser. Det er en … Læs mere →

  5. Lammefrikadeller

    Lammefrikadeller - Opskrift på Lammefrikadeller med Rosenkål

    Lækre lammefrikadeller med rosenkål på spyd er en hurtig og lækker ret, der samtidig er meget børnevenlig. Du kan forberede en stor portion af de lækre lammefrikadeller og … Læs mere →

  6. Indisk Kylling

    Indisk Kylling med Spinat

    Lækker indisk kylling med spinat og gurkemeje ris smager ikke alene rigtig godt, det er også en god og lunende ret til de kolde vintermåneder. Indisk kylling med … Læs mere →

  7. Fisk med Porrer og Krydderurter

    Fisk med Porrer og Krydderurter

    Fisk med porrer og krydderurter er en let hverdagsret, der smager godt. De delikate grønsager passer fint til de bagte rødspættefileter. Retten falder i smag hos både børn og … Læs mere →

  8. Citronkylling

    Citronkylling med Kaperskartofler

    Citronkylling med kaperskartofler er en let og velsmagende ret, der er hurtig at tilberede. Køb eventuelt en økologisk kylling, så kan du anvende halvdelen til denne ret og … Læs mere →

  9. Ovnbagte Rodfrugter med Tranebær

    Opskrift på Ovnbagte Rodfrugter med Tranebær

    Ovnbagte Rodfrugter med Tranebær Rødbede, gulerødder, selleri, persillerod, squash. Du kan anvende alle typer rodfrugter til denne velsmagende ret, der egner sig godt som tilbehør til grøntsagsfrikadeller, vegetarbøffer, … Læs mere →

  10. Glutenfri frikadeller

    Opskrift på Glutenfri Frikadeller med Quinoa

    Denne opskrift på glutenfri frikadeller er både velsmagende, let og lige til at gå i gang med. Ingredienser til glutenfri frikadeller med quinoa og squash spaghetti 1 dl … Læs mere →

  11. Sund Burger - Raw Food Burger

    Sund Burger - Opskrift på Super Sund Burger (Glutenfri & Raw Food)

    Super sund burger! Glutenfri og raw food. Opskriften til denne fantastiske glutenfri og super sund burger kan varmt anbefales til alle, der ønsker at prøve en velsmagende raw … Læs mere →

  12. Tomattærte

    Opskrift på Tomattærte

      Til bund: 150 g havregryn 100 g speltmel eller rismel (hvis den skal være glutenfri) 1½ dl olivenolie Vand og salt Ekstra Jomfru kokosolie Smør et lille … Læs mere →

  13. Laksefrikadeller med krydderurter og hjemmerørt remoulade

    Laksefrikadeller - Opskrift på Laksefrikadeller med Krydderurter og Hjemmerørt Remoulade

    Laksefrikadeller – opskrift på laksefrikadeller med krydderurter og hjemmerørt remoulade er god mad til såvel børn som voksne. Laksefrikadeller smager fantastisk godt, og det kan betale sig at … Læs mere →

  14. Laksefrikadeller frikadeller

    Opskrift på Laksefrikadeller

    Laksefrikadeller 4 prs. Børnene elsker fisk, når menuen står på hjemmelavede fiskefrikadeller. Gem et par stykker til madpakkerne dagen efter. 600 gr. hakket fisk 100 gr. hakket laks … Læs mere →

  15. Broccolitærte

    Broccolitærte - Opskrift på Lækker Broccolitærte med Laks

    Broccolitærte med laks smager virkelig godt og er et hit hos såvel børn som voksne. Herhjemme er det mine sønners absolutte favoritret, når den står på en god … Læs mere →

  16. squash bagte krydderurtesquash med laks

    Opskrift på Bagte Krydderurtesquash

    Disse lækre bagte krydderurtesquash er velegnede som tilbehør til såvel vegetarretter som til fisk og fjerkræ. De smager godt og er hurtige og nemme at lave. Ingredienser 4 … Læs mere →

  17. Opskrift på Varm Rodfrugtsalat

    Denne kombination af rodfrugter, løg og æbler giver en virkelig god varm rodfrugtsalat. Varm rodfrugtsalat smager overraskende godt og passer perfekt til mange forskellige retter. Det er hurtigt … Læs mere →

  18. groentsagsfrikadeller

    Grøntsagsfrikadeller - Opskrift på Sunde Grøntsagsfrikadeller

    Denne opskrift på sunde grøntsagsfrikadeller er let at lave, og er en god måde, hvorpå man kan få flere grøntsager ind i sin kost. Derudover er de glutenfri og mælkefri. Prøv dem…

Start 2021 sundt med Madforlivet Madplan

Når du opretter din profil på Madforlivet, får du adgang til Madforlivet Madplan, et nyt område her på siden.

Bliv medlem i dag og få begge mine MADPLAN e-bøger gratis, med nemme skabeloner, inspiration og selvfølgelig en masse lækre opskrifter:

Start din Madplan i dag