Senest udgivet

  1. Avocadodrøm - Sund morgenmad med Avocado

    Avocadodrøm - Sund morgenmad med Avocado

    Avocadodrøm – Sund morgenmad med avocado hører til blandt mine absolutte favoritter om morgenen. Jeg kalder den for avocadodrøm, fordi avocado og banan sammen giver morgenmaden en cremethed, … Læs mere →

  2. Mango yoghurt

    Jeg blev inspireret til denne ret under en rejse til Sri Lanka, hvor vi fik mango yoghurt serveret til morgenmad. Mango yoghurt er en super let, delikat og … Læs mere →

  3. Hjerte spinatbrød

    Hjerte spinatbrød er en sød lille og velsmagende ret, som vil kunne sprede glæde på ethvert morgenbord. De små hjertebrød er lette at lave, og de ser dekorative … Læs mere →

  4. Acai bowl med chiafrø - opskrift på let og lækker morgenmad

    Acai bowl med chiafrø – opskrift på let og lækker morgenmad. Acai bowl med chiafrø er en opskrift på let og lækker morgenmad, der er super velsmagende og … Læs mere →

  5. Æg - grønne æg

    Her kommer en opskrift på Æg – Grønne æg, der ikke bare ser indbydende ud, men også smager fantastisk godt. Æg – grønne æg er velegnet til såvel … Læs mere →

  6. Klatkager

    Klatkager er en lækker mundfuld af en god grødrest. Ingredienser til 4 stk 150 g kogt grød 1 spsk sesamfrø 1 spsk rismel eller speltmel 1 tsk bagepulver … Læs mere →

  7. Avocado morgenmad

    Denne Avocado morgenmad stødte jeg på under en rejse i Australien. Der var de vilde med moset avocado på ristet surdejsbrød, toppet med et pocheret æg. Det smittede, … Læs mere →

  8. Frittata æggemuffins

    Disse frittata æggemuffins i fire forskellige variationer smager fantastisk godt. De kan serveres en søndag morgen med lidt økologisk laks, økologiske brunchpølser og godt brød til, eller frittata … Læs mere →

  9. Sund granola mysli

    Sund granola mysli smager forrygende og gør morgenmåltidet let og sundt. Du kan lave en stor portion sund granola mysli i weekenden, så har du til hele ugen. … Læs mere →

  10. Sunde Mysliboller

    Disse sunde mysliboller smager fantastisk. De er fiberrige og næringsrige og den tørrede frugt samt kanel giver bollerne en delikat sødme. De er velegnede til madpakken, men er … Læs mere →

  11. Chiagrød med bær og frugt

    Denne chiagrød med bær og frugt smager godt og er let at lave. Chiafrø er super sunde og næringsrige, de er glutenfri og lette at anvende, eksempelvis til … Læs mere →

  12. Spinatpandekager

    Grønne spinatpandekager smager fabelagtigt godt og er fyldt med salat og hummus. Du kan også fylde dem med rester fra middagen dagen i forvejen, ligesom de er velegnede … Læs mere →

  13. Hjemmelavet Nutella

    Hjemmelavet Nutella er let at lave, og det smager godt. Denne hasselnødde/chokolade creme er fremstillet af de allerbedste råvarer og passer derfor fint til weekendens brunch eller til … Læs mere →

  14. Aroniabær marmelade

    Aroniabær marmelade smager fantastisk godt, er næringsrigt og let at lave. Aroniabær er de mest næringsrige bær, du kan finde i Danmark. De har en let syrlig smag … Læs mere →

  15. Rabarber syltetøj med orange og vanille

    Denne opskrift på rabarber syltetøj med orange og vanille smager fantastisk og er let at lave. Sukkerindholdet er lavt, men det fremhæver den delikate smag af rabarber. Denne … Læs mere →

  16. Hjemmelavet Mysli - Opskrift på Sund Hjemmelavet Mysli

    Det er en rigtig god ide at lave sin egen grundmysli, så ved du, at du selv og eventuelt dine børn får en sund og god start på … Læs mere →

  17. morgenmads muffins

    Morgenmads Muffins af Birgitte Nymann

    Disse morgenmads muffins er lette at lave, de er sunde og smager fantastisk godt. Denne opskrift er fra Birgitte Nymanns nye bog Slankekuren (læs mere om bogen her … Læs mere →

  18. Havtorn marmelade

    Havtorn er C vitaminrige og fyldt med sunde fedtstoffer. De er lidt besværlige at have med at gøre, men smagen og sundhedsværdien retfærdiggør arbejdet. Denne marmelade smager let syrligt, men … Læs mere →

  19. Hybenmarmelade

    Hyben er super sunde, og det kan betale sig i sæsonen at plukke dem og for eksempel lave lidt. hybenmarmelade. Det smager fantastisk friskt og godt. Du kan … Læs mere →

  20. Opskrift på sund hindbærmarmelade

    Sund hindbærmarmelade, der er let at lave. Marmeladen er sødet med dadler og er ikke tilsat almindeligt sukker. Den smager rigtig godt, skal ikke opvarmes, og kan derfor … Læs mere →

Start 2020 sundt med Madforlivet Madplan

Når du opretter din profil på Madforlivet, får du adgang til Madforlivet Madplan, et nyt område her på siden.

Bliv medlem i dag og få begge mine MADPLAN e-bøger gratis, med nemme skabeloner, inspiration og selvfølgelig en masse lækre opskrifter:

Start din Madplan i dag