Sund solskinssmoothie
En sund solskinssmoothie, der er let at lave og som smager skønt. Den sunde smoothie er fyldt med vitamin- og næringsrige råvarer og kan give dig energi og velvære.
Ingredienser (2 prs.):
2 store appelsiner
Saften fra ½ lime eller 1/4 citron (kan udelades)
1 banan
1 dl havtorn bær (eventuelt fra frost) (kan udelades)
1 gulerod
Lidt friskrevet ingefær
Lidt gurkemeje samt en smule sort, kværnet peber (kan udelades)
1 tsk. vanillepulver
2 dl Acido yoghurt naturel eller mandelmælk og vand 50/50
Fremgangsmåde:
Blend det hele og nyd det med det samme. Ønsker du at nyde smoothien kold, så kan du tilsætte et par isterninger.
Du kan finde opskriften på grøn sundhedssmoothie HER
Var du tilfreds med denne opskrift? Så må du rigtig gerne klikke “synes godt om” herunder. Du er også velkommen til at tilmelde dig mit gratis nyhedsbrev og modtage nye spændende, sunde opskrifter hver måned HER
