Ny e-bog om leveren – se bogen!

Mavegod te

18 nov, 2021 | Sunde Drikke og Smoothies, Sunde Opskrifter

Har du udfordringer med fordøjelsen, så kan denne mavegode te måske hjælpe dig til at lindre dine gener.

Ingredienser

Lav en kande urtete, eksempelvis Sonnentor’s bjergte, der både er rigtig god og sund.

Tilsæt derefter i en tepose eller tesi efter smag og behag med:
Fenikkel
lakridsrod
mynte eller citronmelisse
stjerneanis
og et par strimler appelsinskræller fra en økologisk appelsin

Overhæld teposen eller tesien med urteen og lad det trække cirka 5 minutter. Teen er klar.

Fennikelfrø er siden det 12. århundrede blevet anvendt mod fordøjelsesproblemer, og mange steder i Asien har man i mange år afsluttet et måltid med at tygge en lille skefuld fenikkelfrø. Nigellafrø har på samme måde i mange år været kendt for at være fordøjelsesfremmende.

 

Var du tilfreds med denne opskrift på Mavegod te? Så må du rigtig gerne klikke “synes godt om” herunder. Husk også at tilmelde dig mit gratis nyhedsbrev og modtag nye spændende, sunde opskrifter hver måned.

Anette

Sund mad er min hjertesag, og jeg er af den dybe overbevisning, at sund mad har afgørende betydning for både vores livskvalitet og velvære. I mere end 23 år har jeg derfor skrevet om mad og sundhed i bøger og her på MadforLivet.com. God fornøjelse!

Mere på Madforlivet

Hjemmelavet is med hindbærdrys

Hjemmelavet is med hindbærdrys

Denne hjemmelavede is med vanilje og/eller citron smager fantastisk dejligt, og det økologiske hindbærdrys sætter prikken over i'et. Denne is vil glæde såvel børn som voksne. Ingredienser til 4-6 personer 3 dl fløde 3 dl mælk 4 æggeblommer 110 g rørsukker Korn fra 1...

Grønne wraps med avocado og laks

Grønne wraps med avocado og laks

Disse delikate grønne glutenfri wraps/pandekager kan serveres med alle former for tilbehør. De er velegnede i madpakken, smager forrygende og er også særdeles børnevenlige. Her serveres de med avocado, kål og laks, men de er også gode med salat og kylling eller hummus...

Banan is med chokolade og crunch

Banan is med chokolade og crunch

Banan is er en super let snack at lave, og en hyggelig spise, som du altid kan ha’ i fryseren. Ingredienser Modne bananer Chokolade 70% Hakkede nødder Kokosmel Frysetørrede hindbær  Fremgangsmåde Skræl bananerne, halver dem og sæt en (is)pind i den ene ende. Læg dem i...

Mere på madforlivet

Oversigt over databeskyttelse

Denne hjemmeside bruger cookies, så vi kan give dig den bedst mulige brugeroplevelse. Cookie-oplysninger gemmes i din browser og udfører funktioner som at genkende dig, når du vender tilbage til vores hjemmeside, og hjælper vores team med at forstå, hvilke dele af hjemmesiden du finder mest interessante og nyttige.