Økologiske Rejer – En Kulinarisk Oplevelse

11 jul, 2012 | Viden og Forskning

For nylig købte jeg økologiske rejer fra Fregat i Irma. Jeg planlagte let aftensmad, og lavede en hurtig salat med fennikel, tomat, rød peber, ærter og agurk, som altsammen giver stor friskhed til salaten. Herefter lagde jeg de virkelig flotte og store rejser øverst og pyntede med masser af frisk oregano, purløg og dild. Dressingen blev pisket sammen med flere friske krydderurter, chili og karry, salt, friskkværnet peber hampefrøolie og ekstra jomfru olivenolie, og det viste sig perfekt til rejer og salat. Vi var helt salige, for sjældent har vi smagt bedre rejer. De var store, faste i kødet og yderst smagfulde.

Det er først for nylig at vi har fået økologisk certificerede rejer på markedet i Danmark, men sikken kulinarisk og sundhedsmæssig gevinst for os. Rejerne købes frosne og de er under opvæksten fodret med økologisk foder, alger og plankton i stedet for konventionelle foderblandinger. Det gavner ikke blot kvaliteten af rejerne men virker også bevarende for vandkvalitet og miljøet generelt. Der anvendes ingen former for antibiotika, pesticider og eller anden kemisk gødning. Fregats økorejer produceres efter “Prime Catch Seafood”, og er dermed af allerhøjeste kvalitet. De er selvfølgelig uden farvestoffer, tilsætningsstoffer eller konserveringsmidler. De hører ikke til blandt de billigste, men er heller ikke voldsomt dyre, og de er bare i en kaliber helt for sig og hver en krone værd. Betragt rejerne som en festspise, erstat eventuelt kød med rejer og prøv disse, det vil du ikke fortryde. De kan købes i Irma og forhåbentlig snart på www.irmatorvet.dk, hvor du også kan købe Hanegals rigtig gode, økologiske fiskefars

Læs også:
Hvad sker der med rejer der får lykkepiller?
Fisk, Tungmetaller og Omega 3
Pandekager med Rejer
Tigerrejer er fyldt med kemi!

Anette

Sund mad er min hjertesag, og jeg er af den dybe overbevisning, at sund mad har afgørende betydning for både vores livskvalitet og velvære. I mere end 23 år har jeg derfor skrevet om mad og sundhed i bøger og her på MadforLivet.com. God fornøjelse!

Mere på Madforlivet

WHO foreslår forbud mod kunstige sødemidler

WHO foreslår forbud mod kunstige sødemidler

Kunstige sødemidler indgår hyppigt som populære alternativer til sukker i drikkevarer som sodavand og saftevand. De har i en årrække være markedsført som sunde erstatninger for sukker, men der er nu forskningsresultater, der fortæller os en anden historie. Indtag af...

Er dette regeringens definition på en forebyggende indsats?

Er dette regeringens definition på en forebyggende indsats?

For godt to års tid siden modtog jeg en opringning fra min daværende læge. Hun ville ud af det blå tilbyde mig en undersøgelse for knogleskørhed. Stor var min forundring, for mit generelle indtryk var, at hun havde voldsomt travlt. Jeg takkede pænt nej, men tænkte ved...

Coenzym Q10, kolesterol og åreforkalkning

Coenzym Q10, kolesterol og åreforkalkning

Å​reforkalkning er en temmelig udbredt sygdom i Danmark, og den hyppigste årsag til udvikling af hjertekarsygdomme. Åreforkalkning Åreforkalkning udvikler sig typisk ved, at kolesterol og andre fedtstoffer aflejres i blodårernes indre epitel. Denne plakopbygning...

Oversigt over databeskyttelse

Denne hjemmeside bruger cookies, så vi kan give dig den bedst mulige brugeroplevelse. Cookie-oplysninger gemmes i din browser og udfører funktioner som at genkende dig, når du vender tilbage til vores hjemmeside, og hjælper vores team med at forstå, hvilke dele af hjemmesiden du finder mest interessante og nyttige.