Infused water, vitaminfyldt og smagfuldt vand

Når det er sommer og varmt, så har vi ekstra behov for at drikke vand. Vand er livsvigtigt, men engang imellem kan det være svært at få drukket nok. Infused water er vitaminfyldt og velsmagende vand og det nye sort, når det handler om at tilføre vores vand delikat smag og vitaminer fra bær og grønsager.

Infused water smager virkelig godt, er super enkelt at tilberede og kan få såvel store som små til at drikke mere vand.

Infused water kan tjene som erstatning for sodavand og saft, der er fyldt med sukker eller kunstige sødemidler. Vil du gerne undgå disse, så kan du med et snuptag tilberede infused water, så du let har en række sunde og gode alternativer klar her i sommervarmen.

Vi skal drikke cirka en liter vand per 30 kg kropsvægt, og når det er varmt, kan behovet være større. Derfor kan det være en god ide at supplere med Infused water.

Du kan finde opskriften på Infused water med gulerod, appelsin og salvie HER

Du kan finde opskriften på Infused water med kiwi og basilikum HER
Du kan læse mere om, hvorfor det er så vigtigt at drikke vand HER