Cafe Glad – sund økologisk take away i Aarhus

3 jan, 2019 | Et besøg værd, Inspiration og Oplevelser

Cafe Glad – sund økologisk take away i Aarhus. Anne-Louise Spang Sørensen er ildsjælen og ophavskvinden bag Cafe Glad på Frederiks Alle’ i Aarhus. Det er nu 14 år siden hun åbnede dørene for sine økologiske og vegetariske herligheder, og hun var blandt de allerførste, der introducerede aarhusianerne til grøn, økologisk mad. Cafeen er hyggelig, smagfuldt indrettet med varme farver og naturmaterialer, og mange lægger vejen forbi i løbet af dagen til en hyggestund med en lækker havtorn smoothie, en hurtig salat eller en god kop kaffe og en veganer muffin.

Anne-Louise var first-mover i en grad, så selv hendes grønthandler nægtede at sælge hende økologiske citroner, fordi de dengang var dobbelt så dyre som de konventionelle. Men Anne-Louise stod fast, og driver i dag den populære Cafe Glad, der har det eftertragtede guldmærke i økologi. Det betyder, at 90-100% af de ingredienser, der indgår i cafeens retter, er økologiske. Det betyder også, at Anne-Louise hver dag leverer frokost til medarbejderne hos Økologisk Landsforening.

Den gode økologiske kvalitet smages, og der kæles for Cafe Glads store udbud af salater, vegetarburgere, spinat pandekager med fyld og meget mere. Menuen er ikke omfangsrig, men retterne skiftes ofte, afhængig af årstid og udbud af grønsager.

Det hele startede faktisk et helt andet sted, nemlig i sportsverdenen. Anne-Louise var gymnast og konkurrence skiløber på landsholdet, og når hun var afsted til konkurrencer med de øvrige sportsudøvere, så var det altid hende, der stod for maden. Først og fremmest fordi hun elskede at lave god og sund mad, men også fordi det, der blev serveret de fleste steder, var af meget ringe kvalitet. Da hun vendte hjem til Aarhus, faldt det hende naturligt at udvikle et cafekoncept med sund og økologisk mad. Menuen udvikles til stadighed med nye, spændende og sunde ingredienser og retter, og alt, hvad der findes på spisekortet, kan købes med hjem. Der er altid vegetariske, veganske og glutenfri valgmuligheder. Cafe Glads popularitet har, forståeligt nok, været støt stigende.

Forkæl dig selv med et besøg på Cafe Glad næste gang du kommer til Aarhus, her serveres rigtig velsmagende og sund økologisk mad med et smil, også som take-away, og til rimelige penge. Måske ses vi?

Du kan læse mere om Cafe Glad HER
Du kan finde Cafe Glads opskrift på HULK morgenmad HER
Du kan læse mere om, hvorfor du skal vælge økologisk HER

Var du tilfreds med denne artikel? Tryk meget gerne “Synes godt om” nedenfor. Husk også at tilmelde dig mit månedlige nyhedsbrev med masser af opskrifter og inspiration til en sund livsstil. Det er helt gratis.

Anette

Sund mad er min hjertesag, og jeg er af den dybe overbevisning, at sund mad har afgørende betydning for både vores livskvalitet og velvære. I mere end 23 år har jeg derfor skrevet om mad og sundhed i bøger og her på MadforLivet.com. God fornøjelse!

Mere på Madforlivet

Grønsagscurry – indisk inspireret og let curry

Grønsagscurry – indisk inspireret og let curry

Grønsagscurry - let og lækker curry, der bare smager. Retten er let at tilberede og er fyldt med sunde og nærende fibre. Ingredienser til 4 personer 800 g kartofler 1 squash 2 rødløg 2 fed hvidløg Ekstra jomfruolivenolie 2 spsk. god karry 1 spsk. garam masala 1 knsp....

Indian style lam

Indian style lam

Indian style lam er en lækker, "super snasket" hyggeret, der smager stjernegodt. Opskriften stammer fra Louisa Lorang's nye bog Alt i en - enkel hverdagsmad. Louisa har her brugt lammekød fra kølle. Det bliver hurtigere mørt, end hvis du bruger kød fra skanken. Køb...

Grøn kødsauce Bolognese med pasta

Grøn kødsauce Bolognese med pasta

Spagetti med kødsauce hører til danskernes favoritter. Her finder du min version Grøn kødsauce Bolognese med valnødder. Det er en super lækker og let ret, hvor den sædvanlige kødsauce er erstattet af en grønsagsrig sauce med aubergine og valnødder. Valnøddesaucen er...

Gratis e-bog! Tilmeld Madforlivet nyhedsbrev

Tilmeld dig mit nyhedsbrev, og modtag gratis min e-bog "Tyvstart dagen GRØNT".

Du er blevet tilmeldt!