Gurkemeje shot

23 feb, 2017 | Sunde Drikke og Smoothies, Sunde Opskrifter

Gurkemeje shot er sundt og virker antiinflammatorisk. Du kan derfor med fordel tilberede sådan et lille Gurkemeje shot hver dag, det kan modvirke gener fra høje inflammationsniveauer. Gurkemeje shot er let at lave og smager godt. Du kan læse mere om gurkemejes mange gode egenskaber via linket herunder. Sådan let laver du Gurkemeje shot:

Ingredienser til 2 personer

1 gul peber
1/2 æble
1 lille gurkemejerod
et lille stykke ingefær
1/4 citron med skal
1 knivspids sort peber

Fremgangsmåde

Vælg økologiske produkter til dit Gurkemeje shot, så undgår du unødig kemi. Kør alle ingredienser undtagen peberet igennem en saftpresser, tilsæt peber og rør rundt og drik. Du kan tilsætte en isterning og lidt frisk mynte til dit Gurkemeje shot, hvis du ønsker større friskhed til Gurkemeje shot.

Tip! Gurkemeje farver alting gult, inklusive fingre og saftpresser etc. Du kan med fordel køre citronen igennem til sidst, den har en rensende effekt og så vaske delene af i opvaskemaskinen, det tager det gule farvestof. En læser har også gjort mig opmærksom på, at farven fra gurkemeje er fedtopløselig og derfor fjernes effektivt med olie.

Du kan læse mere om gurkemejes mange sunde egenskaber HER
Du kan finde opskriften på Gurkemeje drik eller Golden milk HER
Du kan finde opskriften på antiinflammatorisk te HER

Var du tilfreds med denne opskrift på Gurkemeje shot? Så må du gerne klikke “kan godt lide” under opskriften. Tilmeld dig også mit gratis nyhedsbrev og modtag nye spændende, sunde opskrifter hver måned.

Anette

Sund mad er min hjertesag, og jeg er af den dybe overbevisning, at sund mad har afgørende betydning for både vores livskvalitet og velvære. I mere end 23 år har jeg derfor skrevet om mad og sundhed i bøger og her på MadforLivet.com. God fornøjelse!

Mere på Madforlivet

Grøn kefirgrød

Grøn kefirgrød

Her får du dobbelt op på sundhed fra kål og kefir. Kefir er en fermenteret drik med flere probiotiske bakterier, som gavner din tarmsundhed. Grøden er frisk, cremet og med sødme. Opskriften stammer fra bogen Professorens grønne energigrød. Ingredienser 100 g grønkål...

Asparges og rejer eller jomfruhummerhaler i et fad

Asparges og rejer eller jomfruhummerhaler i et fad

Verdens letteste forret, alt i et fad, og den smager. Der er ikke meget, der slår nye asparges, nypillede rejer eller jomfruhummerhaler – og slet ikke, når det hele kommer i et fad og lynhurtigt er klar til servering. Vælg danske økologiske asparges, når de kommer...

Rødbedesalat (Russisk salat) med rødbedeæg

Rødbedesalat (Russisk salat) med rødbedeæg

En skøn og velsmagende russisk inspireret rødbedesalat, hvor du anvender rødbederne, du har brugt til rødbedeæggene til en salat, der passer perfekt til påskefrokosten. Ingredienser 2 store, kogte rødbeder 1 æble 1 lille rødløg 2 spsk. peberrod 2 spsk. kapers Saften...

Gratis e-bogs pakke! Tilmeld Madforlivet nyhedsbrev

Tilmeld dig mit nyhedsbrev, og modtag gratis mine e-bøger "Tyvstart dagen GRØNT", "Fastebogen" samt "Madplan 2.0".

Du er blevet tilmeldt!

Oversigt over databeskyttelse

Denne hjemmeside bruger cookies, så vi kan give dig den bedst mulige brugeroplevelse. Cookie-oplysninger gemmes i din browser og udfører funktioner som at genkende dig, når du vender tilbage til vores hjemmeside, og hjælper vores team med at forstå, hvilke dele af hjemmesiden du finder mest interessante og nyttige.