Gurkemeje shot

23 feb, 2017 | Sunde Drikke og Smoothies, Sunde Opskrifter

Gurkemeje shot er sundt og virker antiinflammatorisk. Du kan derfor med fordel tilberede sådan et lille Gurkemeje shot hver dag, det kan modvirke gener fra høje inflammationsniveauer. Gurkemeje shot er let at lave og smager godt. Du kan læse mere om gurkemejes mange gode egenskaber via linket herunder. Sådan let laver du Gurkemeje shot:

Ingredienser til 2 personer

1 gul peber
1/2 æble
1 lille gurkemejerod
et lille stykke ingefær
1/4 citron med skal
1 knivspids sort peber

Fremgangsmåde

Vælg økologiske produkter til dit Gurkemeje shot, så undgår du unødig kemi. Kør alle ingredienser undtagen peberet igennem en saftpresser, tilsæt peber og rør rundt og drik. Du kan tilsætte en isterning og lidt frisk mynte til dit Gurkemeje shot, hvis du ønsker større friskhed til Gurkemeje shot.

Tip! Gurkemeje farver alting gult, inklusive fingre og saftpresser etc. Du kan med fordel køre citronen igennem til sidst, den har en rensende effekt og så vaske delene af i opvaskemaskinen, det tager det gule farvestof. En læser har også gjort mig opmærksom på, at farven fra gurkemeje er fedtopløselig og derfor fjernes effektivt med olie.

Du kan læse mere om gurkemejes mange sunde egenskaber HER
Du kan finde opskriften på Gurkemeje drik eller Golden milk HER
Du kan finde opskriften på antiinflammatorisk te HER

Var du tilfreds med denne opskrift på Gurkemeje shot? Så må du gerne klikke “kan godt lide” under opskriften. Tilmeld dig også mit gratis nyhedsbrev og modtag nye spændende, sunde opskrifter hver måned.

Anette

Sund mad er min hjertesag, og jeg er af den dybe overbevisning, at sund mad har afgørende betydning for både vores livskvalitet og velvære. I mere end 23 år har jeg derfor skrevet om mad og sundhed i bøger og her på MadforLivet.com. God fornøjelse!

Mere på Madforlivet

Butternutsquash med grønkåls tabouleh

Butternutsquash med grønkåls tabouleh

Butternutsquash med grønkåls tabouleh er en super delikat ret, og butternutsquashen ligner næsten et stykke kød, når den bliver skåret i hasseback­mønster og bagt i ovnen. Sammen med tabouleh og gudindedressing er der grøn velsmag for alle pengene. Opskriften stammer...

Røget makrel med bønnesalat

Røget makrel med bønnesalat

Røget makrel er en sund, let og lækker aftensmad, serveret med røræg og bønnesalat. Retten kan tilberedes året rundt, og kan også serveres om sommeren med nye kartofler og friske bønner til. Denne opskrift stammer fra Oluf Borbye Pedersen og Mette Mølbaks bog...

Rugbrødsmadder med grønt pålæg

Rugbrødsmadder med grønt pålæg

Engang imellem er det dejligt med et par rugbrødsmadder. Disse er lækre, lavet på et godt hjemmebagt rugbrød og med sundt og grønt pålæg, der både smager og fryder øjnene. De er også gode at have med, hvis du skal på tur eller til madpakken. Du kan finde opskrifterne...

Oversigt over databeskyttelse

Denne hjemmeside bruger cookies, så vi kan give dig den bedst mulige brugeroplevelse. Cookie-oplysninger gemmes i din browser og udfører funktioner som at genkende dig, når du vender tilbage til vores hjemmeside, og hjælper vores team med at forstå, hvilke dele af hjemmesiden du finder mest interessante og nyttige.