Gurkemeje shot

23 feb, 2017 | Sunde Drikke og Smoothies, Sunde Opskrifter

Gurkemeje shot er sundt og virker antiinflammatorisk. Du kan derfor med fordel tilberede sådan et lille Gurkemeje shot hver dag, det kan modvirke gener fra høje inflammationsniveauer. Gurkemeje shot er let at lave og smager godt. Du kan læse mere om gurkemejes mange gode egenskaber via linket herunder. Sådan let laver du Gurkemeje shot:

Ingredienser til 2 personer

1 gul peber
1/2 æble
1 lille gurkemejerod
et lille stykke ingefær
1/4 citron med skal
1 knivspids sort peber

Fremgangsmåde

Vælg økologiske produkter til dit Gurkemeje shot, så undgår du unødig kemi. Kør alle ingredienser undtagen peberet igennem en saftpresser, tilsæt peber og rør rundt og drik. Du kan tilsætte en isterning og lidt frisk mynte til dit Gurkemeje shot, hvis du ønsker større friskhed til Gurkemeje shot.

Tip! Gurkemeje farver alting gult, inklusive fingre og saftpresser etc. Du kan med fordel køre citronen igennem til sidst, den har en rensende effekt og så vaske delene af i opvaskemaskinen, det tager det gule farvestof. En læser har også gjort mig opmærksom på, at farven fra gurkemeje er fedtopløselig og derfor fjernes effektivt med olie.

Du kan læse mere om gurkemejes mange sunde egenskaber HER
Du kan finde opskriften på Gurkemeje drik eller Golden milk HER
Du kan finde opskriften på antiinflammatorisk te HER

Var du tilfreds med denne opskrift på Gurkemeje shot? Så må du gerne klikke “kan godt lide” under opskriften. Tilmeld dig også mit gratis nyhedsbrev og modtag nye spændende, sunde opskrifter hver måned.

Anette

Sund mad er min hjertesag, og jeg er af den dybe overbevisning, at sund mad har afgørende betydning for både vores livskvalitet og velvære. I mere end 23 år har jeg derfor skrevet om mad og sundhed i bøger og her på MadforLivet.com. God fornøjelse!

Mere på Madforlivet

Svampebøffer med Broccoli bearnaise

Svampebøffer med Broccoli bearnaise

Skønne, grønne svampebøffer, der smager og kan serveres med bagte løg og blomkålsbearnaise. Svampebøffer Ingredienser til 4 personer 2 rødløg 3-4 fed hvidløg 2 spsk ekstra jomfruolivenolie 1 spsk tørret oregano, timian eller basilikum 1 gulerod 250 g champignon 1 æg 2...

Sprødstegte spidskål med cremet æblesalat

Sprødstegte spidskål med cremet æblesalat

Enkel og velsmagende aftensmad med sprødstegt spidskål garneret med en cremet salat af æbler, dild og nødder. Retten er let at tilberede. Ingredienser til 4 personer 2 små spidskål Ekstra jomfruolivenolie Uraffineret havsalt og friskkværnet peber Tip: Denne type kål...

Tøm køleskabet gratin

Tøm køleskabet gratin

Den perfekte restemad. Tag, hvad du har tilbage i køleskabet og mix og riv det til denne skønne gratin. Ingredienserne kan varieres i det uendelige, og du kan også bruge skiver af gratinen i din madpakke. Forslag til ingredienser til 4 personer 200 g løg og/eller...

Gratis e-bog! Tilmeld Madforlivet nyhedsbrev

Tilmeld dig mit nyhedsbrev, og modtag gratis min e-bog "Værd at vide om fedt".

Du er blevet tilmeldt!

Oversigt over databeskyttelse

Denne hjemmeside bruger cookies, så vi kan give dig den bedst mulige brugeroplevelse. Cookie-oplysninger gemmes i din browser og udfører funktioner som at genkende dig, når du vender tilbage til vores hjemmeside, og hjælper vores team med at forstå, hvilke dele af hjemmesiden du finder mest interessante og nyttige.