Kålsalat med friske figner og gedeost

11 nov, 2020 | Sunde Opskrifter, Sunde Salater

Skøn og lækker kålsalat med friske figner og gedeost. Salaten er let at lave, smager friskt og kan anvendes som tilbehør til såvel kød, vildt og vegetarretter.

Ingredienser 4 personer som tilbehør
8 stilke grønkål
1/2 frisk salathoved
4 friske figner
2 æbler
50 g friske brombær
50 g gedeost

Dressing
1 dl ekstra jomfruolivenolie
2 spsk Balsamicoeddike
1 tsk Honning
1 spsk hakkede krydderurter fx timian, rosmarin og persille
Uraffineret salt og peber

Fremgangsmåde
Skyl og afstilk grønkålen. Hak den ligeså fint som persille. Skyl og tør salaten og riv den groft. Skær fignerne i fine både og æblerne i tern.  Bland ingredienserne med den hakkede grønkål og salat. Pisk dressingen sammen og hæld den over salaten. Fordel til sidst brombær og gedeost i skiver over salaten. Salaten kan med fordel trække i cirka ti femten minutter før servering.

Var du tilfreds med denne opskrift på kålsalat med friske figner og gedeost? Så er du meget velkommen til at klikke “synes godt om” herunder. Husk også at tilmelde dig mit gratis nyhedsbrev og modtag nye spændende, sunde opskrifter hver måned.

Anette

Sund mad er min hjertesag, og jeg er af den dybe overbevisning, at sund mad har afgørende betydning for både vores livskvalitet og velvære. I mere end 23 år har jeg derfor skrevet om mad og sundhed i bøger og her på MadforLivet.com. God fornøjelse!

Mere på Madforlivet

Valnøddeboller med hytteost

Valnøddeboller med hytteost

Virkelig velsmagende og sprøde boller med valnødder og hytteost. De er hurtige at bage og kan fryses. Ingredienser til 8 boller 25 g gær 3 dl vand 150 g økologisk hytteost 4% 100 g grovvalsede havregryn 1 spsk. honning 1 spsk. ekstra jomfruolivenolie 1 tsk....

Rodfrugt muffins

Rodfrugt muffins

Lækre, fiberrige og glutenfri rodfrugt muffins, der vil skabe glæde hos alle familiens medlemmer.

Hytteost frikadeller

Hytteost frikadeller

Saftige og smagfulde frikadeller med hytteost, oliven og krydderier. Disse ingredienser gør frikadellerne ekstra saftige og smagfulde. Server dem med kartoffelsalat eller på en god skive rugbrød. Opskriften stammer fra Frederikke Wærens bog "Hytteost". Ingredienser...

Oversigt over databeskyttelse

Denne hjemmeside bruger cookies, så vi kan give dig den bedst mulige brugeroplevelse. Cookie-oplysninger gemmes i din browser og udfører funktioner som at genkende dig, når du vender tilbage til vores hjemmeside, og hjælper vores team med at forstå, hvilke dele af hjemmesiden du finder mest interessante og nyttige.