Ny e-bog om vitaminer – se bogen!

Sov godt te

Sov godt te

13 sep, 2024 | Sunde Drikke og Smoothies

Denne Sov Godt te er super enkel at lave, men den kan hjælpe dig til ro og til hurtigere at falde i søvn.
Du kan også vælge Sov godt teen fra BY Heidi i små breve HER

Ingredienser
Tørrede krydderurter som:
timian, salvie, lavendel, kamille og citronmelisse

Fremgangsmåde
Bland urterne efter smag og behag. Hæld dem i en tepose eller te si, overhæld dem med kogende vand.
Lad dem trække i 5 min. Så er teen klar.

Her kan du finde opskriften på Sov Godt kiks
Her kan du finde opskriften på Sov Godt Smoothie 
Her kan du finde opskriften på Sov godt dessert
Her kan du læse mere om Sådan opnår du en god nattesøvn

Var du tilfreds med denne opskrift på Sov godt te?, så klik gerne “synes godt om” herunder. Husk også at tilmelde dig  mit gratis nyhedsbrev og modtag nye spændende, sunde opskrifter hver måned.

Anette

Sund mad er min hjertesag, og jeg er af den dybe overbevisning, at sund mad har afgørende betydning for både vores livskvalitet og velvære. I mere end 23 år har jeg derfor skrevet om mad og sundhed i bøger og her på MadforLivet.com. God fornøjelse!

Mere på Madforlivet

Påske smoothie

Påske smoothie

Denne påske smoothie smager godt og friskt, og er derfor velegnet til påskebrunch eller blot som et forfriskende mellemmåltid. Påske smoothien kan selvfølgelig nydes på alle årstider, men har fået sit navn, alene fordi den er gul. Påske smoothie er en sund drik, og...

Smoothie til hud og hår

Smoothie til hud og hår

Denne hud- og hår smoothie indeholder mange af de næringsstoffer, som netop er gavnlige for din hud og dit hår. Og så smager den godt. Ønsker du også en velplejet, smuk og fugtspændt kvindehud - hele livet, så finder du mine syv bedste råd her: 1. Drik rent vand -...

Grønkåls morgen smoothie

Grønkåls morgen smoothie

Grønkåls morgen smoothie er en velsmagende og super sund smoothie, der smager friskt og indeholder fibre og næringsstoffer fra kål. Du kan anvende hel grønkål, som du ribber, eller du kan anvende frysetørret grønkålspulver som dette HER Ingredienser til 2 personer 4-5...

Mere på madforlivet

Gratis e-bogs pakke! Tilmeld Madforlivet nyhedsbrev

Tilmeld dig mit nyhedsbrev, og modtag gratis mine e-bøger "Tyvstart dagen GRØNT", "Fastebogen" samt "Madplan 2.0".

Du er blevet tilmeldt!

Ved at tilmelde dig accepterede du vores privatlivspolitik.

Oversigt over databeskyttelse

Denne hjemmeside bruger cookies, så vi kan give dig den bedst mulige brugeroplevelse. Cookie-oplysninger gemmes i din browser og udfører funktioner som at genkende dig, når du vender tilbage til vores hjemmeside, og hjælper vores team med at forstå, hvilke dele af hjemmesiden du finder mest interessante og nyttige.