Sov Godt dessert

13 sep, 2024 | Sunde Kager & Desserter

Delikat og velsmagende Sov Godt dessert, der kan tilberedes dagen før og nydes efter aftensmaden.

Ingredienser til 4 personer
4 spsk. chiafrø
4 dl mandelmælk eller 50/50 vand og mælk
4 tørrede abrikoser
2 spsk græskarkerner
¼ tsk. tørret vaniljepulver
100 g friske blåbær
50 g blandede bær til pynt, blåbær, hindbær, ribs etc.

Fremgangsmåde
Bland chiafrø, mælk og vand med vanilje og abrikoser, skåret i småbitte stykker. Lad det stå overdækket natten over i køleskabet. Del chiablandingen i to dele og blend den ene med 100 g friske blåbær. Fordel den hvide chiablanding i glas og top med blåbærblandingen. Pynt med friske bær på toppen og server.

Her kan du finde opskriften på Sov Godt kiks
Her kan du finde opskriften på Sov Godt Smoothie 
Her kan du finde opskriften på Sov godt te
Her kan du læse mere om Sådan opnår du en god nattesøvn

Var du tilfreds med denne opskrift på Sov godt dessert?, så klik gerne “synes godt om” herunder. Husk også at tilmelde dig  mit gratis nyhedsbrev og modtag nye spændende, sunde opskrifter hver måned.

Anette

Sund mad er min hjertesag, og jeg er af den dybe overbevisning, at sund mad har afgørende betydning for både vores livskvalitet og velvære. I mere end 23 år har jeg derfor skrevet om mad og sundhed i bøger og her på MadforLivet.com. God fornøjelse!

Mere på Madforlivet

Valnøddekage der smager

Valnøddekage der smager

Denne skønne Valnøddekge er let at bage, den smager godt og kan nydes af hele familien. Ingredienser 4 æg 200 g smør (stuetemperatur) 150 g rørsukker saft og revet skal fra økologisk appelsin 175 g økologisk hvedemel 1 tsk bagepulver 2 tsk Sri Lanka kanel ½ tsk stødte...

Rabarberkompot

Rabarberkompot

En let og velsmagende kompot, som kan anvendes som tilbehør til aftensmad eller som en form for marmelade. Ingredienser 400 g rabarber (kun stænglerne) 130 g kokossukker (anvender du alm sukker, så 170 g) 1 vaniljestang - kornene 1 spsk. vand Fremgangsmåde Rengør...

Oversigt over databeskyttelse

Denne hjemmeside bruger cookies, så vi kan give dig den bedst mulige brugeroplevelse. Cookie-oplysninger gemmes i din browser og udfører funktioner som at genkende dig, når du vender tilbage til vores hjemmeside, og hjælper vores team med at forstå, hvilke dele af hjemmesiden du finder mest interessante og nyttige.