Mynte Mousse

23 okt, 2017 | Sunde Kager & Desserter, Sunde Opskrifter

Mynte Mousse. Spændende, cremet og smuk beskriver bedst denne lysegrønne, lidt fede og delikate Mynte Mousse dessert, der også kan serveres som et mellemmåltid. De små grønne ærter har for engangs skyld fået hovedrollen, og de gør sig rigtig god sammen med citrus, agurk og mynte. Det giver en stor friskhed, og det er en virkelig lækker opskrift, der udover at smage godt også er rig på sunde næringsstoffer, som C-vitamin, E-vitamin og zink. Denne opskrift stammer fra Mads Bos bog Verdens Grønneste juicer og smoothies. Du kan læse min omtale af Mads Bos nye bog via linket nederst.

Ingredienser 1 person

2 håndfulde frosne grønne ærter
15-20 mynteblade
½ agurk
1 lime uden skræl og kerner
1 avokado
2 dl kokosmælk

Fremgangsmåde

Blend alle ingredienser og server gerne opskriften iskold og spis den gerne med ske.

Du kan læse min omtale af Mads Bos bog Verdens Grønneste juicer og smoothies HER
Du kan finde opskriften på Tarmbakteriernes festmåltid HER
Du kan finde opskriften på Blodsukker Blues Smoothie HER

Var du tilfreds med denne opskrift på Mynte Mousse? Så må du rigtig gerne klikke “synes godt om” herunder. Husk også at tilmelde dig mit gratis nyhedsbrev og modtag nye spændende, sunde opskrifter hver måned.

Anette

Sund mad er min hjertesag, og jeg er af den dybe overbevisning, at sund mad har afgørende betydning for både vores livskvalitet og velvære. I mere end 23 år har jeg derfor skrevet om mad og sundhed i bøger og her på MadforLivet.com. God fornøjelse!

Mere på Madforlivet

Salat med melon

Salat med melon

Skøn og frisk sommersalat med melon, der passer til en let frokost eller som tilbehør til aften. Ingredienser til 4 personer som tilbehør 1 melon - Cantaloupe eller honningmelon - eller en halv af hver 250 g blandede salater 125 g frisk mozzarella 50 g blåbær eller...

Vandmelon kanapeer

Vandmelon kanapeer

Vandmelon kanapeer. Disse lette og velsmagende vandmelon kanapeer er et hit til en sommer komsammen eller bare til en lille hyggestund og et sundt alternativ til chips og grissini. Vandmelon kanapeerne smager virkelig godt og kombinationen af smagsvariationer er...

Sommerlig salat med abrikoser

Sommerlig salat med abrikoser

Denne skønne og velsmagende sommersalat er let at lave, den er sund og kan serveres til såvel fisk som grønne frikadeller eller grillmad. Ingredienser til 4 personer 500 g blandede salater 150 g broccolibuketter eller broccolini 150 g friskbælgede eller optøede ærter...