Hvorfor et højt kolesteroltal er nyttigt

12 apr, 2016 | Bog-omtaler, Bøger og Kurser

Hvorfor et højt kolesteroltal er nyttigt hedder en rigtig god bog, skrevet af læge Uffe Ravnskov. Uffe Ravnskov er en af landets mest vidende kolesteroldebattører og en stor kritiker af den udbredte anbefaling af statiner, som den kolesterolsænkende medicin også kaldes.

Kolesterol er livsvigtigt, derom hersker der ingen tvivl. Men vi danskere er et yderst kolesterolforskrækket folkefærd, og mere end 500,000 danskere spiser hver dag en pille mod forhøjet kolesterol. Er et højt kolesteroltal virkelig så farligt for helbredet? Eller kan det muligvis skyldes kroppens naturlige forsvar, der sættes ind i kampen mod kropslige ubalancer?

I Uffe Ravnskovs bog kan du læse om kolesterols mange gavnlige og livsnødvendige virkninger, du kan læse om forskning, der måske ikke er, hvad det udgiver sig for at være, og om fejlagtige konklusioner og sejlivede myter.

Læs Uffe Ravnskovs tankevækkende bog, der sætter spørgsmålstegn ved vores tilgang til og behandling af forhøjet kolesterol.

Bestil bogen her

Du kan læse mere om, hvorfor mennesker med let forhøjede kolesteroltal levere længere HER
Du kan læse mere om, hvordan du spiser dig til kolesterol i balance HER
Du kan læse om Kolesterolkogebogen HER

Var du tilfreds med denne artikel? Så må du rigtig gerne klikke “synes godt om” herunder. Husk også at tilmelde dig mit gratis nyhedsbrev og modtag nye spændende, sunde opskrifter hver måned.

 

Anette

Sund mad er min hjertesag, og jeg er af den dybe overbevisning, at sund mad har afgørende betydning for både vores livskvalitet og velvære. I mere end 23 år har jeg derfor skrevet om mad og sundhed i bøger og her på MadforLivet.com. God fornøjelse!

Mere på Madforlivet

Grønkåls trøfler, der smager

Grønkåls trøfler, der smager

Grønkåls trøfler, der smager er lette at lave og superlækre. Prøv, her har jeg brugt frysetørret grønkål, det er sundt og nemt. Ingredienser til cirka 12 stk. (du kan selv justere størrelsen til større eller mindre) 200 g blandede mandler, valnødder og ristede...

Vaniljesukker og -salt

Vaniljesukker og -salt

Vaniljesukker og -salt tilfører ofte dybde og smag til dine retter, så de smager af mere. Vanilje er et både rigt og komplekst krydderi, der måske ikke i sig selv dominerer smagsmæssigt, men effekten af det er stor. Vanilje fremhæver dybden og smagen af de fleste...

Vaniljekranse – dejlig opskrift på vaniljekranse

Vaniljekranse – dejlig opskrift på vaniljekranse

Vaniljekranse hører julen til, og her finder du de skønneste vaniljekranse fra Louisa Lorang's dejlige bog Småkager. Louisa laver små vaniljekranse, så kan hun med sindsro spise flere, men også fordi dejen så er nemmere at styre. Ingredienser til cirka 80-100 små...

Gratis e-bog! Tilmeld Madforlivet nyhedsbrev

Tilmeld dig mit nyhedsbrev, og modtag gratis min e-bog "Tyvstart dagen GRØNT".

Du er blevet tilmeldt!