Æble crumble muffins

4 okt, 2021 | Sunde Kager & Desserter, Sunde Opskrifter

Disse glutenfri æble crumble muffins muffins er delikate og gode til en hyggestund eller til at tage med på farten. Æble crumble muffins kan også nydes med lidt græsk yoghurt på toppen.

Ingredienser til 12 stk.
300 g æbler (250 g skrællet vægt)
50 g blødt, gammeldags kærnet smør 1eller vegansk
80-100 g kokossukker eller muscovadosukker
3 spsk. Acido yoghurt eller græsk yoghurt
50 g hasselnødder
50 g mandler
2 tsk. bagepulver
2 æg
75 g havremel (blendede havregryn)
1 spsk. ægte Sri Lanka-kanel
1 tsk. stødt kardemomme eller 6 kardemommekapsler
1 knsp. salt
1 knsp. vaniljepulver

Fremgangsmåde
Skræl æblerne, og skær dem i små stykker. Tag kardemommekornene ud af kapslerne, og knus dem i en morter. Rør smørret med sukker og yoghurt. Tilsæt krydderier, bagepulver, finthakkede hasselnødder og mandler samt æggene – et ad gangen. Derefter tilsættes mel, og til sidst vendes æblestykkerne i dejen. Du kan tilpasse konsistensen med mængden af mel, men pas på, at dejen ikke bliver for fast. Hæld dejen i små muffinforme, som du sætter i en muffinbageform. Bag dem ved 185 grader i 30-35 minutter, til de er gyldne. Du kan servere æblemuffins med lidt græsk yoghurt rørt med vaniljepulver og revet citronskal, men de smager også fint, som de er.

Her kan du finde opskriften på glutenfri rabarbermuffins
Her kan du finde opskriften på glutenfri rodfrugtmuffins

Var du tilfreds med denne opskrift på glutenfri æble crumble muffins? Så må du rigtig gerne klikke “synes godt om” herunder. Husk også at tilmelde dig mit gratis nyhedsbrev og modtag nye spændende, sunde opskrifter hver måned.

Anette

Sund mad er min hjertesag, og jeg er af den dybe overbevisning, at sund mad har afgørende betydning for både vores livskvalitet og velvære. I mere end 23 år har jeg derfor skrevet om mad og sundhed i bøger og her på MadforLivet.com. God fornøjelse!

Mere på Madforlivet

Salat med melon

Salat med melon

Skøn og frisk sommersalat med melon, der passer til en let frokost eller som tilbehør til aften. Ingredienser til 4 personer som tilbehør 1 melon - Cantaloupe eller honningmelon - eller en halv af hver 250 g blandede salater 125 g frisk mozzarella 50 g blåbær eller...

Vandmelon kanapeer

Vandmelon kanapeer

Vandmelon kanapeer. Disse lette og velsmagende vandmelon kanapeer er et hit til en sommer komsammen eller bare til en lille hyggestund og et sundt alternativ til chips og grissini. Vandmelon kanapeerne smager virkelig godt og kombinationen af smagsvariationer er...

Sommerlig salat med abrikoser

Sommerlig salat med abrikoser

Denne skønne og velsmagende sommersalat er let at lave, den er sund og kan serveres til såvel fisk som grønne frikadeller eller grillmad. Ingredienser til 4 personer 500 g blandede salater 150 g broccolibuketter eller broccolini 150 g friskbælgede eller optøede ærter...