Det bedste glutenfri surdejsbrød

21 jul, 2021 | Sunde Opskrifter, Sundt Brød og Bagværk

Dette lækre, glutenfri surdejsbrød smager så godt, at man kan blive helt afhængig af det. Det er fyldt med sunde fibre og masser af velsmag. Brødet er let at bage, og du kan skære det i to eller tre stykker og fryse det ned.

Ingredienser til 1 glutenfri surdejsbrød

  • 8 dl vand
  • 150 g surdej
  • 10 g gær
  • 1 tsk honning
  • 1 tsk æbleeddike
  • 20 g loppefrøskaller
  • 100 g groft rismel
  • 100 g boghvedemel
  • 150 g havremel (blend glutenfri havregryn)
  • 100 g hele glutenfri havregryn
  • 100 g kogt quinoa
  • 100 g hørfrø
  • 2 tsk uraffineret salt
  • 2 tsk carob (kan udelades, men giver brødet en smuk farve)
  • Birkes til drys

Fremgangsmåde – sådan laver og bager du det glutenfri surdejsbrød

Rør halvdelen af vandet sammen med surdej, gær, honning, æble-eddike og loppefrøskaller i røremaskine eller med håndpisker.

Lad det stå i cirka 10 minutter. Pisk derefter i 2 minutter. Tilsæt resten af vandet og de øvrige ingredienser og pisk dejen med håndpisker eller på maskine med dejkrog i 3-4 minutter.

Fordel den grødlignende dej i en velsmurt bageform 30 x 10 x 10 cm og lad brødet hæve ved stuetemperatur i 4-5 timer eller natten over. Skær forsigtigt ridser på skrå og drys med birkes.

Varm ovnen op til 225 grader. Sæt brødet ind i midten af den varme ovn i 1 time. Du kan med fordel lade brødet stå 10-15 minutter ved eftervarmen.

Lad brødet køle af på en bagerist og nyd det, mens det endnu er lunt. Brødet kan fryses.

Se også opskrifter på andre glutenfri brød

Se f.eks. disse lækre glutenfri boller

Og dette dejlige glutenfri rugbrød

Og disse glutenfri burgerboller

Var du tilfreds med denne opskrift glutenfri surdejsbrød? Så er du velkommen til at klikke “synes godt om” herunder. Husk også at tilmelde dig mit gratis nyhedsbrev og modtag nye spændende, sunde opskrifter hver måned.

Anette

Sund mad er min hjertesag, og jeg er af den dybe overbevisning, at sund mad har afgørende betydning for både vores livskvalitet og velvære. I mere end 23 år har jeg derfor skrevet om mad og sundhed i bøger og her på MadforLivet.com. God fornøjelse!

Mere på Madforlivet

Tomat frikadeller

Tomat frikadeller

Skønne, velsmagende tomat frikadeller med masser af saft og kraft. Prøv dem, for de er enkle at lave og supergode. Ingredienser cirka 8 stk 300 g tomater I stor håndfuld friske krydderurter timian, persille, oregano eller basilikum 1 spsk. ekstra jomfruolivenolie +...

Antiinflammatorisk super juice

Antiinflammatorisk super juice

Der er mange sundhedsfordele i at leve antiinflammatorisk. Denne friskpressede juice med blandt andet spinat, æble og bladselleri, er super sund, Under alle omstændigheder er en friskpresset grøn juice eller smoothie en sund og frisk drik i løbet af dagen. Jeg mixer...

Butternutsquash med grønkåls tabouleh

Butternutsquash med grønkåls tabouleh

Butternutsquash med grønkåls tabouleh er en super delikat ret, og butternutsquashen ligner næsten et stykke kød, når den bliver skåret i hasseback­mønster og bagt i ovnen. Sammen med tabouleh og gudindedressing er der grøn velsmag for alle pengene. Opskriften stammer...

Oversigt over databeskyttelse

Denne hjemmeside bruger cookies, så vi kan give dig den bedst mulige brugeroplevelse. Cookie-oplysninger gemmes i din browser og udfører funktioner som at genkende dig, når du vender tilbage til vores hjemmeside, og hjælper vores team med at forstå, hvilke dele af hjemmesiden du finder mest interessante og nyttige.