Salat med grillede jordbær

1 jul, 2018 | Sunde Opskrifter, Sunde Salater

Salat med grillede jordbær. Denne skønne salat er fyldt med grillede jordbær og grønsager, og de tilfører smag og fylde til salaten. Det er en rigtig sommersalat, der passer fortrinligt til solskin og grill. Du kan anvende alle typer grønsager og salat, men jeg har i denne version anvendt nedenstående ingredienser.

Ingredienser til fire personer som tilbehør

Blandet salat, svarende til cirka 1 fyldigt salathoved
150 g jordbær
2 rødløg
20 små broccolibuketter
Padron pebere
1 aubergine
1 squash

1/2 fennikel
1 avocado
20 små, kogte kartofler

Dressing

12 spsk ekstra jomfruolivenolie
6 spsk hindbæreddike
saft fra 1/2 lime eller citron
Timian, oregano og persille
salt og peber

Fremgangsmåde

Skyl og findel salaten. Rengør alle øvrige ingredienser og skær dem i mindre stykker. Grill grønsagerne (undtagen fennikel, avocado og de kogte kartofler) i cirka 3-5 minutter på hver side. Skær jordbærrene i halve eller tykke skiver afhængig af størrelsen, læg dem i en lille ildfast form eller bakke og grill dem i 2 min. Du kan tilsætte et par dråber Balsamico eddike, såfremt du ønsker en  mere fyldig smag.

Skær fennikel i tynde skiver, eventuelt på et Mandolinjern, skær kartoflerne i skiver og skræl avocadoen og vend stykkerne i citronsaft. Tilbered dressingen og vend de grillede grønsager i halvdelen. Vend alle ingredienser sammen i salaten, pynt eventuelt og vend det sidste af dressingen i lige før servering. Du kan servere salaten til grillede, økologiske pølser, kylling, fisk, fjerkræ eller andet, der smager godt. Velbekomme og god fornøjelse.

Du kan se på denne lille video, hvor let og hyggeligt det er at tilberede denne salat med grillede jordbær

 

Sommer, sol og tid til skønne salater og grillmad. Prøv denne fantastiske salat med grillede jordbær og grønsager. DEL meget gerne, for du kan sagtens grille dine grønsager også, det giver masser af smag og fylde til salaten. Du kan finde hele opskriften her https://www.madforlivet.com/opskrifter/sunde-salater/salat-grillede-jordbaer/

Opslået af Anette Harbech Olesen (Madforlivet.com) på 6. juli 2017

Du kan finde opskriften på salat med vandmelon HER
Du kan finde opskriften på en lækker pesto HER

Var du tilfreds med denne opskrift på salat med grillede jordbær? Så er du velkommen til at klikke “synes godt om” herunder. Husk også at tilmelde dig mit gratis nyhedsbrev og modtag nye spændende, sunde opskrifter hver måned.

Anette

Sund mad er min hjertesag, og jeg er af den dybe overbevisning, at sund mad har afgørende betydning for både vores livskvalitet og velvære. I mere end 23 år har jeg derfor skrevet om mad og sundhed i bøger og her på MadforLivet.com. God fornøjelse!

Mere på Madforlivet

Rødbedesalat (Russisk salat) med rødbedeæg

Rødbedesalat (Russisk salat) med rødbedeæg

En skøn og velsmagende russisk inspireret rødbedesalat, hvor du anvender rødbederne, du har brugt til rødbedeæggene til en salat, der passer perfekt til påskefrokosten. Ingredienser 2 store, kogte rødbeder 1 æble 1 lille rødløg 2 spsk. peberrod 2 spsk. kapers Saften...

Rødbedeæg

Rødbedeæg

Sæt farve på morgenbordet eller påskebordet med disse skønne og sjove Rødbedeæg. Rødbedeæg er en sund, delikat og farvestrålende ide. Ingredienser til 4-6 stk. 4-6 hårdkogte æg 1 stor eller 2 små rødbeder vand Lage 2 dl rødbedevand 1 dl hvidvinseddike Fremgangsmåde...

Tarteletter med kyllingesalat

Tarteletter med kyllingesalat

Tarteletter har fået en renæssance, og til denne version er tarteletterne hjemmebagte, sprøde og tilsat lidt parmesanost. Fyldet kan være en god hønsesalat eller en vegetarisk grøn version med blandt andet ærter og asparges. Du kan også købe færdige tarteletter, og...

Gratis e-bogs pakke! Tilmeld Madforlivet nyhedsbrev

Tilmeld dig mit nyhedsbrev, og modtag gratis mine e-bøger "Tyvstart dagen GRØNT", "Fastebogen" samt "Madplan 2.0".

Du er blevet tilmeldt!

Oversigt over databeskyttelse

Denne hjemmeside bruger cookies, så vi kan give dig den bedst mulige brugeroplevelse. Cookie-oplysninger gemmes i din browser og udfører funktioner som at genkende dig, når du vender tilbage til vores hjemmeside, og hjælper vores team med at forstå, hvilke dele af hjemmesiden du finder mest interessante og nyttige.