Coleslaw med urtemayonaise

6 aug, 2025 | Sunde Salater

Frisk og delikat coleslaw med let urtemayo er lækkert tilbehør. Coleslaw er også velegnet i madpakken næste dag.

Ingredienser til 4 personer som tilbehør
1 lille hvidkålshoved eller ½ stort, rengjort og fint snittet
5-6 gulerødder, groftrevne
Dressing
3 dl Acido yoghurt naturel
2 spsk mayonnaise
2 spsk Dijon sennep, evt. med honning
3 spsk æbleeddike
1 spsk honning
Saft fra ½ citron
Flagesalt og friskkværnet peber

Fremgangsmåde
Bland Acido og mayonnaise i en skål og rør det sammen med dijonsennep, honning, æbleeddike, citronsaft og friskkværnet peber og salt. Rør dressingen godt sammen og smag til.
Rengør kål og gulerødder og riv dem på rivejernet ned i skålen. Rør det hele grundigt.
Lad coleslawen trække i cirka en time på køl inden servering.

Let urtemayo
Let og velsmagende tilbehør til fiskefrikadeller og coleslaw, som eventuelt kan erstatte dressingen. Urtemayo kan opbevares i et rengjort glas på køl i en uge.

Ingredienser
2 spsk. Acido yoghurt naturel
2 spsk. Mayonnaise
2 spsk hakkede krydderurter som fx dild, persille og basilikum
1 tsk æbleeddike
½ – 1 fed knust hvidløg
Flagesalt og friskkværnet peber

Fremgangsmåde
Rør samtlige ingredienser sammen og opbevar urtemayo’en på køl i en uge.
Du kan supplere coleslaw’en med drys af persille eller andre krydderurter
for ekstra smag.

Her kan du finde opskriften på Gulerødder med estragon
Her kan du finde opskriften på Broccolisalat med gulerodsdressing
Her kan du finde opskriften på Broccoli puré

Var du tilfreds med denne opskrift på Coleslaw med urtemayonaise? Så er du velkommen til at klikke “synes godt om” herunder. Husk også at tilmelde dig mit gratis nyhedsbrev og modtag nye spændende, sunde opskrifter hver måned.

 

Anette

Sund mad er min hjertesag, og jeg er af den dybe overbevisning, at sund mad har afgørende betydning for både vores livskvalitet og velvære. I mere end 23 år har jeg derfor skrevet om mad og sundhed i bøger og her på MadforLivet.com. God fornøjelse!

Mere på Madforlivet

Salat med melon

Salat med melon

Skøn og frisk sommersalat med melon, der passer til en let frokost eller som tilbehør til aften. Ingredienser til 4 personer som tilbehør 1 melon - Cantaloupe eller honningmelon - eller en halv af hver 250 g blandede salater 125 g frisk mozzarella 50 g blåbær eller...

Sommerlig salat med abrikoser

Sommerlig salat med abrikoser

Denne skønne og velsmagende sommersalat er let at lave, den er sund og kan serveres til såvel fisk som grønne frikadeller eller grillmad. Ingredienser til 4 personer 500 g blandede salater 150 g broccolibuketter eller broccolini 150 g friskbælgede eller optøede ærter...

Hønseløs hønsesalat

Hønseløs hønsesalat

Her finder du opskriften på Adam Aamann's Hønseløse hønsesalat, der helt forståeligt hører til blandt hans allermest populære smørrebrødsopskrifter. Ingredienser til 500 g Hønseløs hønsesalat eller til 6 stk. smørrebrød Østershatte 4 spsk ekstra jomfruolivenolie 30 g...