Ny e-bog om vitaminer – se bogen!

Opskrift på sundt dip (Sesam Dressing)

19 dec, 2017 | Sunde Opskrifter, Sunde Snacks og Mellemmåltider

Opskrift på sundt dip eller sesamdressing giver en virkelig velsmagende dip, der kan anvendes til gulerods- eller selleristave, hjemmelavede rodfrugtchips eller andre lækre små snacks, der serveres inden middagen. Sundt dip eller sesamdressing er let at lave og kan tilberedes i forvejen

Ingredienser til 1 portion sundt dip til cirka 4-6 personer

6 spsk sesamfrø
½ dl ekstra jomfru olivenolie
2 tsk sennep
2 spsk æblecidereddike
2 tsk agavesirup
2-3 dadler
1 tsk friskpresset citronsaft
3 spsk Tamari soja
1 fed hvidløg

Fremgangsmåde

Kom alle ingredienserne i food processoren og blend, indtil massen er homogen.
Rengør gulerødder, blegselleri og agurk og skær dem i stave. Server dem som snack eller mellemmåltid med den skønne dip.

Du kan også lave de lækre rodfrugtchips og servere dem med sundt dip. Du finder opskriften her

Var du tilfreds med denne opskrift? Så må du meget gerne like eller dele denne opskrift herunder. Tilmeld dig mit gratis nyhedsbrev og modtag nye spændende, sunde opskrifter hver måned.

Anette

Sund mad er min hjertesag, og jeg er af den dybe overbevisning, at sund mad har afgørende betydning for både vores livskvalitet og velvære. I mere end 23 år har jeg derfor skrevet om mad og sundhed i bøger og her på MadforLivet.com. God fornøjelse!

Mere på Madforlivet

Valnøddekage der smager

Valnøddekage der smager

Denne skønne Valnøddekge er let at bage, den smager godt og kan nydes af hele familien. Ingredienser 4 æg 200 g smør (stuetemperatur) 150 g rørsukker saft og revet skal fra økologisk appelsin 175 g økologisk hvedemel 1 tsk bagepulver 2 tsk Sri Lanka kanel ½ tsk stødte...

Rødbedetatar med osteemulsion

Rødbedetatar med osteemulsion

Denne delikate opskrift på Rødbedetatar med osteemulsion stammer fra Adam Aamanns vidunderlige bog `Manual til smørrebrød´. Det er et lækkert stykke smørrebrød, der indeholder alle de ingredienser, der bare giver en forrygende smagsoplevelse. Ingredienser til fire...

Hvid gløgg – opskrift med og uden alkohol

Hvid gløgg – opskrift med og uden alkohol

Hvid gløgg med og uden alkohol er en skøn og hyggelig drik. Laver du den alkoholfri version med æblesaft, så kan gløggen nydes af hele familien, også de yngste. Det smager rigtig godt, er let at lave og er et godt supplement til julehygge i december måned. Der kan...

Mere på madforlivet

Gratis e-bog! Tilmeld Madforlivet nyhedsbrev

Tilmeld dig mit nyhedsbrev, og modtag gratis min e-bog "Værd at vide om fedt".

Du er blevet tilmeldt!

Ved at tilmelde dig accepterede du vores privatlivspolitik.

Oversigt over databeskyttelse

Denne hjemmeside bruger cookies, så vi kan give dig den bedst mulige brugeroplevelse. Cookie-oplysninger gemmes i din browser og udfører funktioner som at genkende dig, når du vender tilbage til vores hjemmeside, og hjælper vores team med at forstå, hvilke dele af hjemmesiden du finder mest interessante og nyttige.