Broccolisalat med cashewnøddedressing

7 jan, 2024 | Sunde Opskrifter, Sunde Salater

Denne Broccolisalat med cashewnøddedressing smager fantastisk dejligt, er super sund og velegnet som tilbehør til såvel fisk som kød og vegetarretter.

Ingredienser til 4 personer – som tilbehør
1 broccolihoved
100 g små tomater
100 g blå vindruer
40 g tørrede tranebær
2 rødløg
50 g hasselnødder (evt. ristede)

Dressing
50 g cashewnødder
1 dl vand til iblødsætning
1/2-1 dl mandelmælk eller mandelfløde
1 spsk. mayonaise (kan udelades)
1 tsk honning
1-2 fed hvidløg
1 spsk citronsaft
Salt og peber

Fremgangsmåde
Læg cashewnødderne i blød i vandet, mens du klargør grønsagerne.
Rengør broccolien og hak eller blend den fint. Rengør og skær tomaterne i kvarte og vindruerne i halve. Hak rødløgene.
Bland det hele sammen til salaten, undtagen de ristede hasselnødder, som du hakker og bruger som topping.
Dræn cashewnødderne for væde og blend dem med de øvrige ingredienser til en cremet dressing.
Vend salaten rundt i dressingen og top med hakkede hasselnødder og salaten er klar til servering.

Her kan du finde opskriften på Broccolisalat med gulerodsdressing
Her kan du finde opskriften på Broccoli puré

Var du tilfreds med denne opskrift på Broccolisalat med cashewnøddedressing? Så er du velkommen til at klikke “synes godt om” herunder. Husk også at tilmelde dig mit gratis nyhedsbrev og modtag nye spændende, sunde opskrifter hver måned.

Anette

Sund mad er min hjertesag, og jeg er af den dybe overbevisning, at sund mad har afgørende betydning for både vores livskvalitet og velvære. I mere end 23 år har jeg derfor skrevet om mad og sundhed i bøger og her på MadforLivet.com. God fornøjelse!

Mere på Madforlivet

Tomat frikadeller

Tomat frikadeller

Skønne, velsmagende tomat frikadeller med masser af saft og kraft. Prøv dem, for de er enkle at lave og supergode. Ingredienser cirka 8 stk 300 g tomater I stor håndfuld friske krydderurter timian, persille, oregano eller basilikum 1 spsk. ekstra jomfruolivenolie +...

Antiinflammatorisk super juice

Antiinflammatorisk super juice

Der er mange sundhedsfordele i at leve antiinflammatorisk. Denne friskpressede juice med blandt andet spinat, æble og bladselleri, er super sund, Under alle omstændigheder er en friskpresset grøn juice eller smoothie en sund og frisk drik i løbet af dagen. Jeg mixer...

Butternutsquash med grønkåls tabouleh

Butternutsquash med grønkåls tabouleh

Butternutsquash med grønkåls tabouleh er en super delikat ret, og butternutsquashen ligner næsten et stykke kød, når den bliver skåret i hasseback­mønster og bagt i ovnen. Sammen med tabouleh og gudindedressing er der grøn velsmag for alle pengene. Opskriften stammer...

Oversigt over databeskyttelse

Denne hjemmeside bruger cookies, så vi kan give dig den bedst mulige brugeroplevelse. Cookie-oplysninger gemmes i din browser og udfører funktioner som at genkende dig, når du vender tilbage til vores hjemmeside, og hjælper vores team med at forstå, hvilke dele af hjemmesiden du finder mest interessante og nyttige.