Broccolisalat med cashewnøddedressing

7 jan, 2024 | Sunde Opskrifter, Sunde Salater

Denne Broccolisalat med cashewnøddedressing smager fantastisk dejligt, er super sund og velegnet som tilbehør til såvel fisk som kød og vegetarretter.

Ingredienser til 4 personer – som tilbehør
1 broccolihoved
100 g små tomater
100 g blå vindruer
40 g tørrede tranebær
2 rødløg
50 g hasselnødder (evt. ristede)

Dressing
50 g cashewnødder
1 dl vand til iblødsætning
1/2-1 dl mandelmælk eller mandelfløde
1 spsk. mayonaise (kan udelades)
1 tsk honning
1-2 fed hvidløg
1 spsk citronsaft
Salt og peber

Fremgangsmåde
Læg cashewnødderne i blød i vandet, mens du klargør grønsagerne.
Rengør broccolien og hak eller blend den fint. Rengør og skær tomaterne i kvarte og vindruerne i halve. Hak rødløgene.
Bland det hele sammen til salaten, undtagen de ristede hasselnødder, som du hakker og bruger som topping.
Dræn cashewnødderne for væde og blend dem med de øvrige ingredienser til en cremet dressing.
Vend salaten rundt i dressingen og top med hakkede hasselnødder og salaten er klar til servering.

Her kan du finde opskriften på Broccolisalat med gulerodsdressing
Her kan du finde opskriften på Broccoli puré

Var du tilfreds med denne opskrift på Broccolisalat med cashewnøddedressing? Så er du velkommen til at klikke “synes godt om” herunder. Husk også at tilmelde dig mit gratis nyhedsbrev og modtag nye spændende, sunde opskrifter hver måned.

Anette

Sund mad er min hjertesag, og jeg er af den dybe overbevisning, at sund mad har afgørende betydning for både vores livskvalitet og velvære. I mere end 23 år har jeg derfor skrevet om mad og sundhed i bøger og her på MadforLivet.com. God fornøjelse!

Mere på Madforlivet

Skøn smoothie med bær

Skøn smoothie med bær

Denne knoglesunde og skønne smoothie med bær er enkel at lave, og du kan simpelthen anvende frosne bær, banan, Acido yoghurt naturel, vanilje samt enten lidt aroniasaft eller lidt vand, afhængig af, hvilken konsistens, du ønsker. Ingredienser til 2 prs. 300 g...

Fiskefrikadeller med coleslaw og urtemayo

Fiskefrikadeller med coleslaw og urtemayo

Denne opskrift på fiskefrikadeller smager godt, er let at lave. Du kan roligt tilberede en større portion og eventuelt fryse ned i mindre portioner, så du har let mad til travle dage. Her serverer jeg fiskefrikadellerne med coleslaw og urtemayo, men du kan også...

Opskrift på mælke kefir

Opskrift på mælke kefir

Mælke kefir er super sundt og enkelt at lave. Opskriften stammer fra bogen 66 sunde drikke, skrevet af Ditte Ingemann. Kefir er kendt for at kunne bedre fordøjelsen, da den er rig på probiotiske bakterier. Kefir kan understøtte immunforsvaret med mindre inflammation,...

Gratis e-bog! Tilmeld Madforlivet nyhedsbrev

Tilmeld dig mit nyhedsbrev, og modtag gratis min e-bog "Værd at vide om fedt".

Du er blevet tilmeldt!

Oversigt over databeskyttelse

Denne hjemmeside bruger cookies, så vi kan give dig den bedst mulige brugeroplevelse. Cookie-oplysninger gemmes i din browser og udfører funktioner som at genkende dig, når du vender tilbage til vores hjemmeside, og hjælper vores team med at forstå, hvilke dele af hjemmesiden du finder mest interessante og nyttige.