Forårs smoothie – opskrift på næringsrig smoothie
Denne lækre Forårs smoothie er både næringsrig og velsmagende. Ved at blende de sunde grønsager og frugter får du alle fibrene med, og vitaminerne og mineralerne bliver også lettere for kroppens celler at optage, og så smager den bare fantastisk godt.
Ingredienser til 2 personer
1 banan
1 selleristang
1/2 agurk
1 kop broccoli fx stokken
1 skive ananas
frisk ingefær efter smag og behag
1 kop Acido yoghurt naturel eller mandelmælk
vand til justering af konsistensen
Fremgangsmåde
Rengør alle ingredienser og blend til du har en lækker, cremet smoothie. Ønsker du en tykkere eller mere tyndtflydende smoothie, så justerer du bare konsistensen med lidt vand.
Smoothien kan tilsættes hvedegræssaft og collagenpulver, såfremt du holder af disse ekstra næringsrige produkter.
Her kan du finde opskriften på Tarm Booster Smoothie
Her kan du finde opskriften på Antiinflammatorisk bærsmoothie
Her kan du læse mere om collagen Madforlivet afprøver collagen
Var du tilfreds med denne opskrift på næringsrig Forårs smoothie? Så må du gerne klikke “kan godt lide” under opskriften. Tilmeld dig også mit gratis nyhedsbrev og modtag nye spændende, sunde opskrifter hver måned.
