Hjemmelavet karrysalat

3 apr, 2025 | Sunde Opskrifter, Sunde Salater

Hjemmelavet karrysalat. Du kan let lave din helt egen velsmagende og sunde hjemmelavede karrysalat, helt uden e-numre. Den er enkel at lave, den smager virkelig godt, og den er velegnet til en sildemad eller æggemad. Den hjemmelavede karrysalat opbevares på køl under tætsluttende låg.

Ingredienser (4 personer som tilbehør til kryddersild eller marineret sild)

2 dl Skyr
2 spsk. hørfrø- eller hampefrøolie (kan udelades)
1 æble, skåret i små tern
½ finthakket rødløg
1 hårdkogt æg, skåret i små stykker
1 syltet agurk, skåret i små tern (kan udelades)
1 tsk. sennep
Saften fra ½ citron
2 tsk. karry eller mere efter smag
Uraffineret salt og friskkværnet peber
Purløg og dild

Fremgangsmåde:

Rør det hele sammen og smag til med krydderier. Karrysalaten kan holde sig i lufttæt box på køl i max. 5 dage. Anvend økologiske ingredienser. De smager bedre og så undgår du unødig kemi. 

Læs om, hvorfor du skal vælge gammeldags modnede sild til din karrysalat HER
Du kan finde opskriften på stegte sild HER
Du finder opskriften på Rødbedeæg

Var du tilfreds med denne opskrift på Hjemmelavet karrysalat? Klik meget gerne “Synes godt om” nedenfor. Husk også at tilmelde dig mit månedlige nyhedsbrev med masser af opskrifter og inspiration til en sund livsstil. Det er helt gratis.

Anette

Sund mad er min hjertesag, og jeg er af den dybe overbevisning, at sund mad har afgørende betydning for både vores livskvalitet og velvære. I mere end 23 år har jeg derfor skrevet om mad og sundhed i bøger og her på MadforLivet.com. God fornøjelse!

Mere på Madforlivet

Tomat frikadeller

Tomat frikadeller

Skønne, velsmagende tomat frikadeller med masser af saft og kraft. Prøv dem, for de er enkle at lave og supergode. Ingredienser cirka 8 stk 300 g tomater I stor håndfuld friske krydderurter timian, persille, oregano eller basilikum 1 spsk. ekstra jomfruolivenolie +...

Antiinflammatorisk super juice

Antiinflammatorisk super juice

Der er mange sundhedsfordele i at leve antiinflammatorisk. Denne friskpressede juice med blandt andet spinat, æble og bladselleri, er super sund, Under alle omstændigheder er en friskpresset grøn juice eller smoothie en sund og frisk drik i løbet af dagen. Jeg mixer...

Butternutsquash med grønkåls tabouleh

Butternutsquash med grønkåls tabouleh

Butternutsquash med grønkåls tabouleh er en super delikat ret, og butternutsquashen ligner næsten et stykke kød, når den bliver skåret i hasseback­mønster og bagt i ovnen. Sammen med tabouleh og gudindedressing er der grøn velsmag for alle pengene. Opskriften stammer...

Oversigt over databeskyttelse

Denne hjemmeside bruger cookies, så vi kan give dig den bedst mulige brugeroplevelse. Cookie-oplysninger gemmes i din browser og udfører funktioner som at genkende dig, når du vender tilbage til vores hjemmeside, og hjælper vores team med at forstå, hvilke dele af hjemmesiden du finder mest interessante og nyttige.