Senest udgivet

  1. Mandler - Sunde Mandler, Sundhed og Vægttab

    Mandler er sunde og mandler kan føre til både øget sundhed som til vægttab. Jeg har i mange år anbefalet mandler i mine bøger og til mine foredrag, … Læs mere →

  2. Mandler er supersunde

    Mandler er supersunde, og mandler er en af mine absolutte yndlingsspiser. Jeg nyder de supersunde mandler i morgenmyslien, i stenalderbrødet, sammen med lidt frugt og grønt, og så anvender … Læs mere →

  3. Mandelmælk

    Mandelmælk smager godt og kan anvendes istedet for komælk til såvel grød, jordbær eller i kaffen. Mandler næringsrige, fyldt med sunde mineraler og gode fedtstoffer. Uanset om du … Læs mere →

  4. Mandelmælk - et godt alternativ til rismælk

    Fødevarestyrelsen har med sin advarsel mod børns indtag af riskiks og rismælk gjort mange forældre urolige. Har vi nu udsat vores børn for en øget risiko for at … Læs mere →

  5. Sunde mangler

    Nyt studie: Skallen på mandler er sund

    Jeg har i mange år anbefalet mandler i mine bøger og til mine foredrag. De er sunde, og mandlers sundhedsfremmende effekt for f.eks. kolesteroltal, hjerte/kar sygdomme, blodsukker og … Læs mere →