meditation
Senest udgivet
-
Derfor er meditation godt for vores hjerner
En gruppe forskere fra Harvard University har netop offentliggjort et studie, der viser, at vi kan skabe positive ændringer i hjernen efter blot en uges daglig meditationspraksis. Vi … Læs mere →
-
Kronisk stress
Er du stresset? Så kan en livsstilsændring reducere graden af stress og genoprette dine hormonelle balancer. Det kan have afgørende indvirkning på dine energiniveauer og på dit humør.
-
Kan Hjerne og Tro Helbrede?
Vores tanker, tro og overbevisninger påvirker vores fysiske krop, og jo før disse aspekter inddrages i behandlingen af sygdomme i Danmark, jo bedre,
for vi besidder enorme ressourcer, der kan hjælpe os – helt uden bivirkninger. -
SHM - Lyset i mørket
Da jeg fik Lars Muhls smukke blå bog SHM – Lyset i Mørket i hænderne, var jeg straks betaget. Bogen tiltalte mig, og der var genkendelse i både … Læs mere →
-
Træk Vejret - Fantastisk bog af Stig Åvall Severinsen
Træk vejret er en helt fantastisk bog af Stig Åvall Severinsen. Bogen kan for mange være en øjenåbner, og den fortæller på en lettilgængelig og pædagogisk måde, hvor … Læs mere →
-
Spirituelle Øvelser - ny bog af Dortea Berg-Jensen
Dortea holder til på Fanø, hvor hun udover forfatter- og forlagsvirksomhed driver en BioKlinik med spirituel og holistisk vejledning i sin bedstemors fantastisk hyggelige Fanø hus. Dortea er … Læs mere →
-
Meditation styrker immunforsvaret!
Det kan være vanskeligt at forestille sig, men forskningen viser, at blot 10 minutters “stillestund” eller meditation om dagen, kan styrke din krop og dit immunforsvar ganske … Læs mere →
