Mango yoghurt

17 maj, 2017 | Sund Morgenmad, Sunde Opskrifter

Jeg blev inspireret til denne ret under en rejse til Sri Lanka, hvor vi fik mango yoghurt serveret til morgenmad. Mango yoghurt er en super let, delikat og velsmagende morgenmad, der let kan tilberedes. Det smager fantastisk dejligt, og du kan anvende kokosyoghurt, hjemmelavet yoghurt eller Skyr til retten. Det er let selv at lave både hjemmelavet yoghurt, kokosyoghurt og granola, du kan finde opskrifterne via links herunder.

Ingredienser til 2 personer

2 dl kokosyoghurt eller Skyr
1 mango
Saften af 1/2 citron

Mango yoghurt

Topping
Finthakkede mangostykker
Bær, eksempelvis hindbær, blåbær eller jordbær
Hakkede pistachienødder eller hjemmelavet mysli

Skræl mangoen og blend 2/3 af mangoen med citronsaft samt kokosyoghurt eller Skyr. Hæld mango yoghurten op i to skåle.
Hak resten af mangoen fint og top mangoyoghurten med mangostykker, bær og hakkede pistacienødder.
Mango yoghurt er klar til servering.
Du kan via denne lille video se, hvor let denne ret er at tilberede:

 

Mango yoghurt er en super let morgenmad, der bare smager helt suverænt godt. DEL gerne, for her kan du se, hvor let det er at tilberede mango yoghurt, som hele familien vil elske. Du kan læse mere og finde opskriften på tryk her https://www.madforlivet.com/opskrifter/sund-morgenmad/mango-yoghurt/

Opslået af Anette Harbech Olesen (Madforlivet.com) på 17. maj 2017

Du kan læse mere om, hvordan du laver hjemmelavet kokosyoghurt HER
Du kan finde opskriften på hjemmelavet yoghurt HER
Du kan finde opskriften på hjemmelavet mysli HER
Du kan læse mere om betydningen af en sund tarmflora HER
Jeg har her anvendt Susy Grundahls smukke Photo styling background, se mere HER

Var du tilfreds med denne opskrift på Mango yoghurt? Så er du meget velkommen til at klikke “synes godt om” herunder. Husk også at tilmelde dig mit gratis nyhedsbrev og modtag nye spændende, sunde opskrifter hver måned.

Anette

Sund mad er min hjertesag, og jeg er af den dybe overbevisning, at sund mad har afgørende betydning for både vores livskvalitet og velvære. I mere end 23 år har jeg derfor skrevet om mad og sundhed i bøger og her på MadforLivet.com. God fornøjelse!

Mere på Madforlivet

Rugbrødsmadder med grønt pålæg

Rugbrødsmadder med grønt pålæg

Engang imellem er det dejligt med et par rugbrødsmadder. Disse er lækre, lavet på et godt hjemmebagt rugbrød og med sundt og grønt pålæg, der både smager og fryder øjnene. De er også gode at have med, hvis du skal på tur eller til madpakken. Du kan finde opskrifterne...

Hjemmelavet is med hindbærdrys

Hjemmelavet is med hindbærdrys

Denne hjemmelavede is med vanilje og/eller citron smager fantastisk dejligt, og det økologiske hindbærdrys sætter prikken over i'et. Denne is vil glæde såvel børn som voksne. Ingredienser til 4-6 personer 3 dl fløde 3 dl mælk 4 æggeblommer 110 g rørsukker Korn fra 1...

Sund Omelet – Opskrift på Sund Omelet

Sund Omelet – Opskrift på Sund Omelet

Sund Omelet - Opskrift på Sund Omelet egner sig perfekt til morgenmad, frokost eller let aftensmad. Sund Omelet - Opskrift på Sund Omelet giver en luftig og delikat omelet, der kan serveres med lækkert tilbehør eller en grøn salat. Ingredienser til 1-2 personer 3 æg 2...

Oversigt over databeskyttelse

Denne hjemmeside bruger cookies, så vi kan give dig den bedst mulige brugeroplevelse. Cookie-oplysninger gemmes i din browser og udfører funktioner som at genkende dig, når du vender tilbage til vores hjemmeside, og hjælper vores team med at forstå, hvilke dele af hjemmesiden du finder mest interessante og nyttige.