Seneste indlæg

  1. En daglig gåtur er sundt

    En daglig gåtur er sundt, og en amerikansk undersøgelse, publiceret i det videnskabelige tidsskrift Circulation, har vist, at hvis du træner to til fire gange mere end den … Læs mere →

  2. Motion i en travl hverdag

    Motion i en travl hverdag?

    Motion i en travl hverdag kan være en udfordring, men blot det at rejse sig op i løbet af dagen kan vise sig at have langt større positiv … Læs mere →

  3. C vitamin reducerer risikoen for pludselig hjertedød

    C vitamin reducerer risikoen for pludselig hjertedød. Vi kan ikke selv danne C vitamin i kroppen, det er vi afhængige af at få gennem maden eller som kosttilskud. C … Læs mere →