Flere og flere danskere oplever fysiske symptomer på stress. Det er, når vi bliver såvel fysisk...
Behandling af stress med osteopati
læs mere
stress
Kronisk stress
Er du stresset? Så kan en livsstilsændring reducere graden af stress og genoprette dine hormonelle balancer. Det kan have afgørende indvirkning på dine energiniveauer og på dit humør.
Vagus nerven og stress
Det kan betale sig at kende til Vagus nerven, for den kan have stor betydning for din håndtering af stress. Vagus nerven eller den 10. hjernenerve har blandt andet betydning for din evne til at kunne slappe af.
Stress og angst – redskaber til håndtering
Vi er allesammen påvirkede af det ,der sker lige nu. Ensomhed, stress, angst og frygt påvirker mange, og en en helt ny Megafon undersøgelse, foretaget af TV2, viser, at hver femte af os, frygter for vores fremtidige jobsituation. Stress og angst kan påvirke immunforsvaret negativt, og her kan du læse mere om, hvad du selv kan gøre for at imødegå det.
Adaptogener – hvad er adaptogener?
Adaptogener – hvad er adaptogener? Adaptogener er det nye sort indenfor stress- og...
Rosenrod eller Arctic Root
Rosenrod eller Arctic Root kan kaldes for Nordens mirakelurt. Asien har deres schisandra og...
Stress, Depression og Levetid
Vores tanker har betydning for vores sundhed og for vores levetid Forskere fra Universitetet i...
Arctic Root (Rosenrod) mod træthed
Arctic Root (Rosenrod) mod træthed. Er du stresset eller mangler du energi, så forær dig selv en...
Danskerne er de mest stressede
En helt ny undersøgelse fra OECD viser, at danskerne er de mest mentalt stressede og nedslidte...