vægttab

  1. Boern og vaegttab

    Børn og vægttab

    Børn og vægttab kan være en udfordrende kombination, men overlæge Jens-Christian Holm har udviklet en metode,…

  2. Brombaer-roedbede smoothie med aebler

    Brombær – rødbede smoothie med æbler

    Brombær – rødbede smoothie med æbler er en delikat, nærende og mættende ret, der kan serveres som…

  3. tarmflora og vaegttab

    Tarmflora og vægttab

    Tarmflora og vægttab. Helt ny forskning, foretaget af forskere fra Københavns universitet samt DTU Fødevareinstituttet viser,…

  4. Skoenne Frankrig

    Skønne Frankrig

    Skønne Frankrig. Jeg var så heldig, at tilbringe august måned i Frankrig. Jeg boede hos en…

  5. sandheden om sukker

    Sandheden om sukker

    Lad mig sige det som det er; hvis du kun køber en bog om mad om…

  6. Bone Broth med kylling

    Bone Broth med kylling

    Bone Broth med kylling er en velsmagende og super nærende suppe, der er forholdsvis let at…

  7. Ny soevnundersoegelse- Hvor meget soevn har vi brug for?

    Ny søvnundersøgelse: Hvor meget søvn har vi brug for?

    Ny søvnundersøgelse: Hvor meget søvn har vi brug for? Sover du fire, seks eller otte timer…

  8. Antiinflammatorisk mad og kost

    Spis Antiinflammatorisk mad og kost. De fleste danskere går rundt med for høje inflammationsniveauer, og det…

  9. Fiberpandekager med spinat

    Fiberpandekager med spinat er lette at lave, og de smager godt både som morgenmad med skyr…

  10. Hvad er Souping?

    Hvad er Souping? Souping er den seneste nye og sunde madtrend, og Souping handler om at…

  11. Overvægt – en epidemi?

    Overvægt – en epidemi? Er overvægt en epidemi? Herhjemme er vi på vej mod amerikanske tilstande,…

  12. Tab dig med matematik kuren

    Tab dig med matematik kuren. En helt ny slankekur har set dagens lys, og har du et…

  13. Alkaline kuren

    Alkaline kuren kan oversættes direkte til Base kuren. Alkaline er nemlig et andet udtryk for basisk.…

  14. Sov dig slank

    Sov dig slank. Måske lyder det for godt til at være sandt, men en god nattesøvn…

  15. Vægt og fedtforbrænding

    Vægt og fedtforbrænding hænger sammen, så rent faktisk har din din vægt betydning for din evne…

  16. Mandler – Sunde Mandler, Sundhed og Vægttab

    Mandler er sunde og mandler kan føre til både øget sundhed som til vægttab. Jeg har…

  17. Værd at vide om grøn te

    Jeg kan godt lide te og har derfor flere gange besøgt teplantager rundt omkring i verden.…

  18. Nødder er sunde

    Nødder er sunde, og selvom indtag af nødder og mandler oftest har været relateret til et…

  19. Antibiotikarester i kød kan gøre dig tyk

    Et nyt kinesisk studie viser, at børn, der spiser kød med rester af antibiotika, har op…

  20. Jamie Oliver vinder over Coca Cola og andre giganter

    Jamie Oliver vinder over Coca Cola og andre giganter. Igennem det seneste år har Jamie Oliver…