Senest udgivet

  1. Mavegod te

    Mavegod te

    Lider du af irritabel tarm eller andre fordøjelsesudfordringer, så prøv denne mavegode te, som du kan komponere efter smag og behag.

  2. Glutenfri julekage uden mælk

    Denne julekage uden gluten og mælk har min kollega og medskribent på Den glutenfri kogebog Lone Bang inspireret mig til. Kagen er således gluten- og mælkefri, og indholdet … Læs mere →

  3. Smaa groensagspizzaer - opskrift paa groenne mini pizzaer

    Små grøntsagspizzaer - opskrift på grønne mini pizzaer

    Minipizzaer eller små grønsagspizzaer med rodfrugter hitter blandt både børn og voksne. De smager virkelig godt og er velegnede både i madpakken og til aftensmad med en god salat.

  4. Kaaldolmere

    Kåldolmere - opskrift på kåldolmere med grønt fyld

    Kåldolmere er en fantastisk ret, der bringer tankerne tilbage til mormors mad. Dette er en opdateret og grøn version, der smager helt fantastisk godt og tilfører masser sunde fibre, smag og næring.

  5. Drop stanniol og soelvpapir

    Drop stanniol og sølvpapir

    Drop staniol og sølvpapir, for potentielt skadelige stoffer kan migrere til visse madvarer og forårsage såvel helbreds- som miljømæssig skade

  6. Sunde tarme og ro i maven Udvalgt af Anette

    Sunde tarme og ro i maven - foredrag med Oluf Borbye Pedersen og Anette Harbech Olesen

    Her kan du se det populære foredrag om sunde tarme og ro i tarmene – Få en god mavefornemmelse – med Oluf Borbye Pedersen og Anette Harbech Olesen

  7. Agurkesalat med melon

    Agurkesalat med melon

    Skøn, frisk og superlet salat, der kan serveres som forret eller tilbehør til hovedret

  8. glutenfri æblekage med mandellåg og æbler ved siden af selve kagen

    Glutenfri Æblekage - nem og lækker opskrift

    Opskrift på lækker, glutenfri æblekage. Skøn og virkelig velsmagende, let at bage og fyldt med gode, sunde ingredienser og velsmag helt i top.

  9. Mormors jordbærgrød

    En opskrift på god gammeldags jordbærgrød, der bare smager og måske også bringer minder frem.

  10. Sund aftensmad - ny, gratis e-bog

    Sund, lækker og let aftensmad til hele familien. Hent inspiration til skønne måltider, der kan tilberedes både glutenfrit og mælkefrit – helt gratis

  11. Aegge Toast

    Ægge Toast

    Lækker og hurtig ægge toast, der kan tilberedes over bål eller på pande.

  12. Infused water, vitaminfyldt og smagfuldt vand

    Infused water, vitaminfyldt og smagfuldt vand

    Infused water gør det let at drikke mere vand. Pep vandet op med frugt, bær og grønt, så det får smag, vitaminer og vitalitet

  13. Frokostsalat med omelet

    Frokostsalat med omelet

    Lækker og fyldig salat med omelet, der smager og samtidig er let at tilberede

  14. Broccolisalat med oksekoed

    Broccolisalat med oksekød

    Broccolisalat med oksekød er en let og meget velsmagende ret. Du kan forberede den i forvejen, og du kan også let udskifte oksekødet med grønne falafler, kylling eller fisk.

  15. Antiinflammatorisk levevis redder liv

    Antiinflammatorisk levevis redder liv

    Antiinflammatorisk levevis kan redde menneskeliv, det viser et overbevisende, svensk forskningsresultat. Den antiinflammatoriske levevis kan således hjælpe os og forebygge sygdomme, for høj inflammationsgrad indgår i udviklingen af stort set alle de sygdomme, som vi danskere lider af idag.

  16. Linsefarsbroed med blomkaalssalat 

    Linsefarsbrød med blomkålssalat 

    Linsefarsbrød med blomkålssalat er en super let og velsmagende ret, der egner sig til såvel aftensmad som frokost. Opskriften er vegetarisk og glutenfri, og den stammer fra Pia … Læs mere →

  17. Vegetarisk biksemad

    Vegetarisk biksemad

    Let og lækker ret, der er enkel men velsmagende. Du kan anvende de ingredienser du har i din grønsagsskuffe, og du kan krydre og tilpasse retten ligsom du bedst kan lide den.

  18. Æg - grønne æg

    Skønne, grønne æg, der er lette at lave, og som smager godt. Opskriften er velegnet til brunch eller en weekend morgen.

  19. Laksetaerte

    Laksetærte

    Laksetærte, der er super lækker og let at lave. Kan serveres til frokost eller aftensmad med en god salat til. Laksetærten kan laves glutenfrit.

  20. Bananmuffins - opskrift på de bedste bananmuffins

    Bananmuffins - opskrift på de bedste bananmuffins

    Disse bananmuffins er superlette at bage, de smager godt og er glutenfri og sunde med et minimum af tilsat sukker.