Seneste indlæg

  1. salat med foraarsgroensager

    Salat med forårsgrønsager

    Salat med forårsgrønsager. Denne lækre, appetitvækkende og sunde salat er let at tilberede og passer til både fisk, fjerkræ eller kød, eller som her til små selleri- squash … Læs mere →

  2. hvad er hormonforstyrrende stoffer?

    Hvad er hormonforstyrrende stoffer?

    Hvad er hormonforstyrrende stoffer? Det spørgsmål har optaget mig i mange år. Interessen kom efter at have født to drenge, som begge havde testikler, der ved fødslen ikke … Læs mere →

  3. Hvorfor sover vi mindre, naar vi bliver aeldre

    Hvorfor sover vi mindre, når vi bliver ældre?

    Hvorfor sover vi mindre, når vi bliver ældre? I takt med, at vi bliver ældre, falder vores evne til at sove dybt og længe. Ældres søvn er, oftere end … Læs mere →

  4. Knogle Booster Smoothie

    Knogle Booster Smoothie

    Knogle Booster Smoothie er både børnevenlig, velsmagende og fyldt med knoglesunde næringsstoffer som calcium og magnesium. Knogle booster Smoothie kan også fryses ned og serveres som sunde ispinde. … Læs mere →

  5. Kemi i cremer og make-up

    Kemi i cremer og make-up

    Kemi i cremer og make-up. Måske har du prøvet at påsætte nikotinplastre eller plastre med østrogener eller melatonin og oplevet, at de rent faktisk virker, fordi du optager … Læs mere →

  6. vaerd at vide om c vitamin

    Værd at vide om C vitamin

    Værd at vide om C vitamin. Mennesket er det eneste pattedyr, der ikke selv kan danne C vitamin. Vi er således afhængige af at få det livsvigtige C … Læs mere →

  7. Nyd solen - det er sundt.

    Nyd solen – det er sundt

    Nyd solen – det er sundt. Solens stråler er på samme tid livgivende og potentielt skadelige, for hvis de nydes i for store mængder, kan deres livgivende effekt … Læs mere →

  8. Saadan faar dit barn kalk nok

    Sådan får dit barn kalk nok

    Sådan får dit barn kalk nok – også uden mælk. Kalk eller calcium er et særdeles vigtigt mineral. Særligt i barndommen er det vigtigt at få tilstrækkeligt, idet kalk  … Læs mere →

  9. Tarm Booster Smoothie

    Tarm Booster Smoothie

    Tarm Booster Smoothie er både børnevenlig, velsmagende og fyldt med sunde næringsstoffer, der nærer den vigtige tarmbiota. Tarm booster Smoothie kan også fryses ned og serveres som sunde … Læs mere →

  10. Sund mad fremmer humoeret og bekaemper depression

    Sund mad fremmer humøret og bekæmper depression

    Sund mad fremmer humøret og bekæmper depression. Hvis du synes, at dit humør og din energi er i bund lidt for ofte, så kan du prøve at kigge på … Læs mere →